修理您的關節炎鎮痛
===== 知道您的關節炎=====
關節炎被稱為nation?s 第一種致殘的疾病和最共同的慢性疾病號在人40, 關節炎影響超過40 百萬美國人。
並且這個圖在2020 年以前預計上升到60 百萬, 根據疾病控制中心。
關節炎一般折磨人在年齡的20 和50 之間, 但可能影響所有年齡, 甚而嬰兒。
起始的平均年齡是47 並且大約三出於每五個人以關節炎在在65 年紀之下。
關節炎開支為一個人由於失去的薪水、藥物治療和其它相關費用可能來到超過$150,000 在他們的一生。
並且醫生相信有關節炎, 所有分享的一個扼要特徵的100 個不同形式: 所有形式導致聯合炎症。
什麼可能做為關節炎鎮痛? 許多事...
例如, 重量和營養是唯一充當在關節炎痛苦的一個角色的兩三個因素。
仍然流出10 磅解除重量從膝蓋和發現正確的營養戰略可能幫助解除痛苦很多。
===== 鍛煉在關節炎=====
鍛煉可能是非常有利的為關節炎受害者, 經常解除僵硬在聯接, 加強肌肉減少重音在聯接, 保留骨頭和軟骨組織強和健康, 和因此增加靈活性。
每日活動一個被推薦的30 分鐘極小值是準則。
使用aquatics: 行使在a 水池是一個巨大方式行使。
水是優秀援助因為它提供修造肌肉在整個身體當同時使震動降低到聯接的抵抗。
另外, 因為整體傾向於變得介入水生鍛煉心血管鍛煉的增加的好處被享用。
如果在所有可能, 發現一個激昂的水池解決。溫暖的水是安慰性的對聯接, 將導致血管膨脹, 增加循環。
與那在頭腦裡, 它經常是有利補充說使用溫泉來您的養生之道, 或許在您的鍛煉以後, 為了提供水一些安慰性的噴氣機對您的肌肉和幫助以增加的循環, 總是重要的當應付關節炎。
===== 藥物在關節炎=====
有許多不用處方的(OTC) 痛苦療程為關節炎能被購買沒有醫師的痛苦受害者? 處方。
一些是nonsteroidal 抗發炎藥物(NSAIDs)? 一些是OTCs/一些要求處方、acetaminophen 和各種各樣的典型療程。
用戶需要意識到可能的風險從長期用途或產品惡習, 雖然, 和咨詢他們的醫療顧問在和在用途期間之前。
最共同的OTC NSAIDs 是ibuprofen, naproxen 和阿斯匹靈。
但是, 這些的誤用可能導致酵素的封鎖在援助在胃襯裡和其它區域的保護的身體。
誤用可能導致胃潰瘍和靈菌, 和肝臟和腎臟麻煩。(同樣濫用毒品問題可能起因於處方NSAIDs, 太) 。
使用正確的方式, 這些藥物能幫助以鎮痛、炎症和熱病減少, 和血塊預防。
===== 聯合替換手術在關節炎=====
有當前許多選擇在矯形(骨頭) 手術為人以關節炎。
聯合替換是最共同的選擇。根據全國聯合替換基礎, (NJRF) 435,000 美國人去年接受了這個做法。
這些數字促進了聯合替換到一個最成功的醫療發現和absolute 多數重大手術在關節炎治療領域。
聯合替換是去除one?s 整個聯接並且任一個損壞的組織和替換它的過程用金屬假肢。
這條假肢提供患者以需要安心從痛苦。
這手術最有效在重量軸承聯接譬如膝蓋, 臀部, 並且腳腕, 然而, 它被使用了為所有聯接以成功的結果。
但是, 所有醫療保健計劃應該被做在您自己的醫療和健康實習者的指導下。
Dr Rashid M.H 。
http://www.MendYourArthritis.Com
一個強有力的關節炎痛苦管理工具箱在網上
文章來源: Messaggiamo.Com
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