有關醫院進行為期 3天的飲食真相
如果您曾經試圖多年來，你的飲食，那麼你知道多麼困難，可以減肥和保持它關閉，一旦你失去了它。有各種飲食，在那裡，比別人更好一些工作。什麼 它真的是飲食習慣會為你工作有多麼出色。如果您願意看到的結果，然後在醫院進行為期 3天的飲食（因為據報導，這是由醫院開發，以幫助心臟，它得名 減肥手術前的患者）可能只是減肥你一直在尋找解決方案。最近看到
醫院進行為期 3天的飲食中人氣急升。 這是最有可能是由於索賠，你可能會失去在三天十磅。雖然減肥的最好的方法是失去，失去了幾磅的磅每週一到兩個馬上可以是一個偉大的方式來 從一開始就得到激勵。
當你正在做的醫院進行為期 3天的飲食中，你必須堅持計劃完全相同。食物掉期是不允許的，但它只有三天，所以它不應該是一個 主要的問題。您也將有喝大量的水。雖然一些醫院飲食版本說這是可以接受的減肥汽水喝一些水，它的最好堅持水在水 建議。飲食軟飲料可能不含有熱量，但它們包含的成分，能干擾與醫院進行為期 3天的飲食工程。
有一個預先計劃的三個菜單 每日三餐。然後，你堅持了三天的計劃，然後吃，只要你願意，在合理的範圍內，一旦計劃完成。如果你想失去更多的重量，然後你可以做的醫院進行為期 3天的飲食。 然而，你應該不超過 3天連續為您將只約 1000卡路里每天到。
那麼，為什麼是怎麼回事？為什麼你不能每天只是吃為 1000 剩下的你的生活和失去所有的重量，你想嗎？這些都是公平的問題，而是要鈍，1000大卡的熱量是不夠的。事實上，世界衛生組織說，你應該每天至少1200。 任何低於能引起嚴重的健康風險。此外，在一個長期的基礎上熱量太少，實際上可以導致體重增加。這是因為身體進入飢餓模式，並開始 儲存更多的熱量，你參加，並儲存為脂肪的熱量。
醫院進行為期 3天的飲食有非常有限的食物選擇，是非常低熱量，不應該使用太多 在連續天。它可以使有人懷疑它是否真的由醫院或不開發。但真正重要的是你是否減肥，所以它是絕對值得嘗試。
文章來源: Messaggiamo.Com
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