頜部疼痛，女性更為普遍，因為荷爾蒙的變化
顎是一個非常高的聯合在體內的。仔細想想，每次你說話，咀嚼或吞嚥您使用的是這種聯合。顎疼痛是婦女尤為猖獗，不只是在下巴，但它可能會導致疼痛 耳朵，脖子和肩膀，以及。
有很多的補救辦法，你可以用它來幫助這種劇烈的疼痛（我不是醫生，我不能給醫生的意見得到一些救濟。 補救措施只是一個建議，總是跟你的醫生，然後再採取任何類型的補充）：
1。顎疼痛是婦女更普遍，因為所有的荷爾蒙的變化，部分一個 婦女整個她的生活經歷。組織可以膨脹周圍的下巴，這反過來又會導致一個很大的痛苦和不適。有些婦女服用1000毫克的Omega 3已經得到救濟。 Omegas 3具有抗 - 發炎的特性，它可以幫助減輕腫脹，可能是能夠提供一些救濟。
2。有時到一個熱水澡，可以提供一定的救濟。熱水可以增加您的 血流量，這可以幫助你放鬆。緊握你的下巴，晚上磨牙齒，可能會導致很多的疼痛使你可以做任何放鬆，也許可以為您提供一些救濟。
3。有 也有一些你可以做顎區，以加強肌肉的練習。定期鍛煉這些肌肉，可以幫助他們保持強勁和防止抽筋。一些練習，你可以問問你的牙醫 做。往往不是，他們會告訴你睡前做練習，每日兩次，一次在早晨和一次。
4。可能很難，信任我，我知道，但遠離所有的好東西 有嚼勁。這將正義的力量，你用你的下巴更。這是過去的事情，你想要做的，如果你是從下巴疼痛痛苦。吃軟的，非耐嚼食物，將大大減少你的痛苦在長期 運行（即使它是不一樣有趣！）。
5。另一件事情可以做，以幫助保持你連夜做更多的傷害，是得到了你的嘴咬板。你的牙醫可以時尚定制 你將完全適合你的嘴。實際上，他將服用後你的牙齒模具。這可以讓你一夜之間從研磨或緊咬牙齒。這不僅可以幫助保護您的牙齒， 也可以保持你的下巴上的影響降到最低。
沒有婦女的樂趣，但下顎疼痛是太常見的一個問題。有一些簡單，不是那麼簡單的事情，你可以做些什麼來幫助保持它 從燃燒或幫助減輕疼痛，當它爆發。最終，您的醫生或牙醫可以幫助您找到最佳的解決方案為您的痛苦。
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荷爾蒙的變化
文章來源: Messaggiamo.Com
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