增加您的高爾夫球搖擺Clubhead 速度以高爾夫球健身節目!
想像擊中您的司機在您的40 年代內比當您到在您的20 年代之內!
我想像一些您說?No 方式!?
讀這篇文章被說服否則。我接受了電子郵件從我們的BioForce 高爾夫球訂戶的當中一個關於令人驚訝的變化在他的clubhead 速度上。
他寫在大約多麼激動他是他的clubhead 速度更加高級改善了對速度比當他到在他的二十年代初期之內! 他闡明, 他的clubhead 速度當前是在105-107 哩/時之間, 並且在他的二十之內這是95-100 哩/時。是圖!
他關係了他的被增加駕駛距離和clubhead 速度對高爾夫球健身節目, 一個節目以鍛煉具體對改進他的高爾夫球搖擺。不是傳統, 泵浦這鋼節目, 但一個促進更加高效率和更加強有力的高爾夫球搖擺。
他闡明, 因為他實施了高爾夫球健身節目, 他的靈活性, 力量, 並且力量全部增加了。
由於青年時期這新發現的?bottle? 他擊中高爾夫球, 降低他的比分, 和享受高爾夫球比賽更。
問題要求是?How 改善的靈活性, 力量, 並且力量與增加的clubhead 速度關係嗎? 嗎?
首要, 我們必須瞭解一項非常重要原則。原則圍繞什麼實際上搖擺高爾夫俱樂部。
這是您的身體搖擺俱樂部或俱樂部搖擺您的身體嗎?
明顯地, 答復是, 您的身體搖擺俱樂部。保留那個聲明在頭腦, 我們能安全地說這是創造clubhead 速度二個體的組合。
二個體您認為什麼我談論? 他們是您的高爾夫球搖擺技工和您的身體。
搖擺機械工有一個作用在clubhead 速度。優選的搖擺技工開發更加了不起的clubhead 速度比貧寒搖擺機械工。如果您不相信我,
嘗試這個小的實驗。
去範圍和拔出您的司機。在您的第一搖擺, 搖擺順利地和在控制。在您的第二搖擺, 一樣艱苦搖擺像您能! 哪高爾夫球去? 我猜測第一個。
這個小的實驗去表示, 您的搖擺的技工有一個作用在clubhead 速度和距離。
底線在等式的搖擺機械工邊, 更加高效率的您的高爾夫球搖擺技工是最大的數額clubhead 速度您能引起。
現在, 對等式的第二部份, 您的身體。
身體支持您的高爾夫球搖擺技工。如果您的身體沒有靈活性、力量, 或力量高效率地搖擺高爾夫俱樂部, 能力引起clubhead 速度將減弱。
並且如果您的身體是堅定的, 微弱, 和缺乏潛力產生力量, clubhead 速度將是困難的個體創造。
申請力量想法嚮高爾夫球可能簡單地被辨認通過clubhead 速度。如果clubhead 快速地行動在衝擊與高爾夫球, 這告訴什麼我們關於高爾夫球運動員?
高爾夫球運動員是更加強有力的, 並且球大概將旅行。
高爾夫球健身節目怎麼可能增加發電在您的搖擺?
增加您的靈活性允許您執行高爾夫球搖擺的技工更加高效率地打開門為改善的clubhead 速度。
增加您的力量和力量水平在高爾夫球搖擺附近提供您的身體潛力引起最大的數額clubhead 速度。
投入這些個體與您高效率的高爾夫球搖擺技工一起並且您將發現增加的clubhead 速度在您的高爾夫球遊戲。
現在, 變老提出一個非常有趣的情況。如同您變老, 靈活性、力量, 和力量減退的自然水平。
是, 當您變老身體減速。減速有一個作用在您的高爾夫球搖擺。
您沒有靈活性執行高爾夫球搖擺的技工。降低力量和力量減退的水平能力引起clubhead 速度。
為了扭轉老化的作用和改進您的clubhead 速度, 您需要實施高爾夫球健身節目。
高爾夫球健身節目可能減慢時間的?the 手? 改進您的靈活性, 增加力量在身體之內, 和改進您的功率輸出。您根本上成為一位永恆的高爾夫球運動員。
底線、更好的靈活性、增大的強度和力量訓練將增加您的clubhead 速度, 降低您的比分, 並且您將使更大量享受脫離高爾夫球場。
夏恩・Cochran
關於作者
夏恩・Cochran 今天是被認可的高爾夫球健身輔導員的當中一個在世界。他通常旅行PGA 遊覽與2005 PGA & 2004 位大師擁護菲爾・Mickelson 。他做了許多他的高爾夫球要訣、高爾夫球指示和高爾夫球搖擺改善技術可利用對非職業高爾夫球運動員在網站
www.bioforcegolf.com。與夏恩聯繫, 您能給他發電子郵件在support@bioforcegolf.com
。
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文章來源: Messaggiamo.Com
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