的噴射滯後揮桿
高爾夫旅遊行業是巨大的。目的地度假村如默特爾比奇，夏威夷，棕櫚泉，鳳凰城正崛起各地。開發商不僅是希望的壯志雄心...建設，他們將 來...他們知道人們會come.Look企業。如此眾多的商業關係和交易正在做的鏈接。這一切發生的globe.Certain旅行，您可以把您的俱樂部; 其他次not.We要談論如何影響您的旅行機構和您的揮桿打高爾夫，而不是比賽。我們也將討論什麼可以幫助您與可怕時差，它可以輕易地阻礙您 表現在球場上還是在局room.I寫這篇文章的經驗。目前我在我的第三個年頭的PGA巡迴賽作為一個教練。我在旅途中世界各地的巡迴賽。因此，我理解它是什麼 要“活”了一個手提箱和還沒有提供給您。當然，我們總是與我們的高爾夫俱樂部，但我有一些創新的方法，讓您的遊戲shape.This文章不是 揮桿練習。相反，本文將討論如何讓您的揮桿形狀從更全球的角度。大部分本文中的信息是從個人的觀察，個別審判和錯誤，以及一些 一些有經驗的秘訣professionals.Jet落後。它可以是一個“殺手”在您的高爾夫gameAs我寫，我坐在這裡，在世界著名的多拉高爾夫度假村在邁阿密。艱難的工作地點，我這個星期。這個 當然是東道主的福特錦標賽比賽。餘飛到圣迭戈昨晚。因此，有一個3小時的時差，一個4小時的飛行，讓只是說，我今天早上起床凌晨2:30太平洋標準 時間（ 5:30東部標準時間） 。所以總之，我知道的事，或兩個關於Jet lag.Because我的一個私人教練的米克爾森，我已經花了很多時間研究和開發的方式，以幫助菲爾執行 較好的。這還包括他的旅行，並讓他的身體準備競爭。讓我們先開始時開始的飛行。研究表明，當你的身體變得飛脫水。為什麼 這樣？我猜這可能與機艙飛機正在pressurized.Drinking大量的水是第一道防線的戰鬥時差。喝水，然後起飛，在飛往華盛頓途中，和 一旦你的土地。即使你去廁所一對夫婦次飛行中，你的身體和你的高爾夫遊戲將感謝you.We '重新談論水。不是蘇打水，沒有咖啡，很抱歉，不喝酒。酒精脫水 身體，所以當你在空中，您會獲得一個雙重打擊。美好的舊水。現在該怎麼做後，你的土地？我已經找到最大的成功在打擊時差立即改變目前的時區。我 知道這可能會是困難不得不去睡覺3小時後比你習慣，但請相信我，在一天左右，將支付巨大的紅利。我發現這真的help.Those是世界上兩個最大的秘訣，我發現到 有利於飛機lag.Some其他的老師肖恩的有用的提示是調節你的鍛煉和飲食健康的食物。鍛煉讓我的血液泵和身體移動。我不覺得昏昏欲睡的道路上，如果我 定期鍛煉。現在是一個鍛煉可以像20分鐘活躍步行或運行酒店周圍。買東西到您的日程被血泵。最後，另一個關鍵因素沒有得到 “叮”的時差是你吃。如果我吃健康餐，我的身體更加警惕和運行效率。如果我議員對快餐食品或糖果，我的身體開始運行down.Keeping獲得了打高爾夫球形狀 關於RoadI時當然不是一個揮桿教練，和本文中的建議只是我個人的經驗，前往參觀。一些很好的朋友（里克史密斯和Dave Pelz ）的一些 最好的揮桿教練在世界上。我建議看看他們的一些影片/條具體drills.Now我認識到，當你乘坐的業務，時間是有限的，至少可以說。也許 更多的時候不是你不會有你的俱樂部的道路上。因此，什麼是業餘做什麼？嗯，如果我告訴你，有可能在您的揮桿在約15分鐘，每天在沒有任何設備？將這一 讓你的動機做一些工作的道路上？我想你們會因為我認為我們都15分鐘，每天花在我們swing.We可工作三件事沒有俱樂部。第一，我們可以工作 力學的擺動;排名第二的，我們可以工作的機器（你的身體） ，使揮桿去，我們可以工作的想法。把所有這三個實體一起是我覺得是一個完整的培訓 計劃你的揮桿。忘記一個像不包括糖在蛋糕的食譜。 Yuck ！你將要離開自己走出game.I得到了一個偉大的一系列“明鏡”演習由我 指導員的工作自己的揮桿，我猜你的導師給你類似的東西。如果沒有，我知道里克史密斯和吉姆麥克萊恩有一些演習正在進行沒有俱樂部。只要看看 高爾夫頻道，你可以拿起可能對其中的一些演習。偉大的事情是我能做到這些演習的任何地方，我不需要任何設備。因此，首先，花5分鐘，每天在你的酒店做揮桿 drills.Once做的揮桿訓練，讓我們的工作機構。這個機構是什麼驅動你的揮桿和需要同樣注意您的揮桿本身。利弊工作自己的身體每天都在，所以為什麼不能 業餘愛好者。採取下一個5分鐘，並做“高爾夫加強”演練培訓機構為您的揮桿。這些演習採取任何設備，可以在舒適的酒店room.Finally ，花 最後5分鐘的訓練課上的考慮。許多書籍上存在心理方面的高爾夫球場。我敢打賭，如果你挑選了這些書籍的書店，任何數量的人將每天進行演練。 執行這些演習的有5個minutes.So你吧！水分，設置機構，本地時間盡快可以，吃的好食品，並為您的身體得到一些鍛煉。對力學的擺動， 制定一套室內鏡演習保持在最佳狀態。現在，如果您有俱樂部的道路上，鞦韆演習可以做到5分鐘你的俱樂部。如果您正在尋找更多的資料就如何 培訓機構的揮桿，這就是我可以幫你。看看網站www.bioforcegolf.com獲取信息等programs.Sean科克倫是一個最公認的高爾夫健身指導員 在當今世界上。他來到美巡賽定期與2004年美國名人賽冠軍米克爾森。他提出了他的許多高爾夫秘訣，高爾夫教學和揮桿改進技術提供給業餘球員的
文章來源: Messaggiamo.Com
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