Annika Sorenstam- 傳奇女性高爾夫球運動員
那些不通常對高爾夫球感興趣, 通常認可命名Annika Sorenstam 。她的優秀位置在高爾夫球來了到Annika 為許多reasons?skill, 堅持, 決心, 剛毅, 和更。Annika 的成功的其它高度被談論的原因是她的致力對健身和適應。
正老虎以他的對高爾夫球健身訓練的重點, Annika 鋪平了道路誘惑越□越女性高爾夫球運動員增加一個規則高爾夫球健身慣例來他們的武庫為競爭在路線。一神色在Annika Sorenstam -- 球員的被鑿的胳膊考慮了黃金本位制為健身在遊覽中-- 是足夠瞭解, 肌肉不再是僅為橄欖球和棒球運動員。高爾夫球具體節目被設計瞄準肌肉經常被使用在搖擺, 介入大廈精瘦的肌肉和增加靈活性合併那新力量。
健身為高爾夫球成為更加功能上設計容納運動必需為高爾夫球搖擺。肌肉被瞄準用使用相似的行動被介入在搖擺的方法。這幫助以neuromuscular 協調並且加強的和增長的靈活性。
所有婦女高爾夫球運動員, 非職業或讚成罐頭好處偉大由使用承諾Annika 的模型對健身的達到更低的比分在路線。不再是婦女被驚嚇"變大塊。" 我們更好被教育對婦女體質和多麼最好優選我們的身體的力量和靈活性由做對規則健身和靈活性訓練。
她的致力的好處對高爾夫球健身無法被忽略。所有高爾夫球運動員能受益於什麼她證明了關於健身的作用在高爾夫球搖擺和她的能力一致地結果在領導委員會的上面。做計劃今天開始您的健身養生之道。您將愛結果!
蘇珊小山是一位全國性被認可的健身教練員, CHEK 高爾夫球biomechanic 和炫耀營養專家。對於更多資訊關於高爾夫球具體營養、鍛煉或舒展, 參觀
http://www.fitnessforgolf.com 。
文章來源: Messaggiamo.Com
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