讓自然生長您的庭院
讓自然有她的方式是最明智的。 自然有她自己的議程和您的生活，因为花匠將是更加容易，如果您鞠躬對她的慾望。 比與消滅奮鬥「除草」改善跳舞與神僊。 什麼草本在您附近已經增长您能使用作為茶和調味料？ 多数區域在这样植物中是富有的，當地和被介紹。 很多將是愉快增光您的庭院與在您的部分的很少努力。 一些將出现; 其他也许想要被移植。 仍然其他在完全那裡，等待您注意。
例如，杉树。 杉木針醋是容易做的一種精妙的款待。 我称它自創「芳香撫人的」醋。 用杉木針填裝一個瓶子。 (我更喜歡美国五针松，并且pinyon杉木是更好的，但是所有杉木針優良是。) 完全地蓋針與苹果汁醋，填裝瓶子在上面和加蓋用固定的塑料盒蓋或塑料套片斷用一個橡皮筋儿。 這醋，像我做的多數，在六個星期是立即可用的。 杉木醋在黃酮類化合物、維生素和礦物上是富有的。 它幫助保留強的免疫系统，并且加強肺。 我愛在沙拉。
您的家，像我的在Catskills，提供野玫瑰果和維生素C富有茶的sumac莓果; 建議海灣和多香果味道的西洋蜡梅葉子和莓果; 并且使用的草木樨根作为香草替代。
劫掠一個局部域指南并且去尋找是當地的對您的區域的所有植物。 例如，如果您在像明尼蘇達的北狀態居住，一本偉大的書是「印地安人怎麼為食物、醫學和工藝使用野生植物」，在1926年寫由從明尼蘇達齊佩瓦人收集信息的弗朗西絲・ Densmore。 有可利用許多相似的指南。
為什麼使用本地植物？ 他們經常是強壯的倖存者和自然地適應區域，有時要求较少澆灌和關心。 在wilds或在您的庭院，自然是否準備好提供您以所有您需要用很少或不從您的輸入。 可食和药用植物豐盈包括每英寸我的庭院-，并且我沒有種植任何一個。 在從我的仅一点幫助下(我涂深幾的英寸在我的庭院反彈并且落的天然肥料，并且保持他們被操刀反對我的山羊和掠奪的鹿)，我的庭院增长： 蒜芥，鵝腸菜，紫羅蘭，蒲公英，捲曲船塢，荨麻，植物名，野生茜草屬植物，老太婆(杯子)麥芽酒，狂放的香蔥，捅，貓薄荷，錦葵屬，狂放的薄菏，香檸檬，砍肉刀，益母草，苦苣生茯，莓，菊科植物，爬行鷦鷯，巴巴拉的水芹，晚樱草，牛奶雜草。
對讓自然植物的下件佳事您的您的药草园是投入在多年生植物并且讓自然照顾他們。 您將發現您的區域的最佳的植物在植物交換在一所地方教會或學校。 托兒所，特别是邮购订单一个，提議许多不同的種類植物，但是仅一些他們將是有生產力和無憂無慮的。
最可靠的四季不斷的草本是海膽亞目、雛菊、土木香、蒿木和麝香草，在芳香薄荷家族的最強壯的亲属。
各種各樣的薄菏切口是容易拜访和更加容易，建立。 巧克力薄菏和紅色香檸檬是二我的喜愛，但是不是難討好的-接受給您的任意薄荷的切口。 四季不斷的芳香薄菏-包括檸檬香脂、淡紫色、迷迭香、麝香草、賢哲，牛至， pennyroyal和貓薄荷，以及薄荷和薄荷-形成「中堅」多数药草园。 请生長他們…在贫瘠土壤并且不要overwater。
有一棵雛菊植物的人將是高興給您「開始」(根的片斷)。 并且，一次投入，雛菊是生活的一個朋友。 同樣大黃，根是強大的草药。
雜誌提供在小藥量的從事園藝的知識，并且在適當的时候，而不是同時和此比设法报道所有季節和所有原因的書通常有用。 這些是我的當前(春天2002)喜愛：
美國花匠，美國園藝社會的出版物。 或許它比我正式，但是，但是它有下來家魅力。 检查www.ahs.org或電話1-800-777-7931。 当您加入时，您得到雜誌加上权利加入他們的每年種子洩漏。
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包括的Herbals文化指示是好加法到您的圖書館。
打開您狂放的心臟對醫治草本由Gail ・ /Faith Edwards是我的一個喜愛。 我愛Gail的聲音。 当我讀書我时感覺像一位明智的老師在我旁邊坐告訴我如何使用和如何种植草本和樹、醫學和茶。 可得到从www.ashtreepublishing.com。
史蒂文養育草本富饒是在「草本文化柔和的藝術的經典之作」。 不幸地，它現在已绝版，但是您可以能發現一使用。 (c1984，外國史密斯書)。 他給关于文化的详细信息和醫藥用途，對100個普遍的草本。
公園的成功用草本也是已绝版，但是我經常使用的書。 Gertrude養育和羅斯瑪麗Louden積土在與大量的200頁以下关于生長和使用(许多食譜)草本驚人的品種的信息。
野生婦女的庭院是告诉您如何种植和用草本的其中一本一系列的書。 这一个集中于婦女的草本。 別的，平靜庭院集中于鬆弛的草本。 三， En庭院，是更加一般的。 每本書包含您為自由種子送，因此您能生長書的植物的一張明信片。 偉大的信息和偉大的樂趣。 單獨種子的費用比書的價格值得更多。 Jillian VanNostrand和Christie Sarles是作者; 出版由根本雜草。
当您太时嘗試，它不运作。 我們學會与Yin和楊一起使用缓慢的互相作用。 我們學會是與自然的法律一致。 強迫事適合或去反對五穀是一個笨拙方式。 我們學會是靈活的像水。 我們使用我們的直覺。 我們拿着，精力充沛地，地面一個不可思議的斑點和手錶什麼增长。 在道教他們称它「吳・韋」。 我們在「不費力」走，我們跳舞與神僊，移動與波動的快樂的流程，吹在微風的不可思議的綠葉。
哇! 您有一個庭院! 耐心地，好天气和女神，您和自然的雍容將創造秀麗事。
法律聲明： 這個內容沒有意欲替換常規药物治疗。 任何建議提出的和被列出的所有草本沒有意欲診斷，對待，治療或者防止任何疾病、情况或者症狀。 個人方向和用途應該由一名臨床中醫師或其他合格的醫療保健實習者提供一個具體慣例為您。 此中從容的所有材料提供只为总说明目的并且不應該认为医嘱或咨詢。 如果您是需要卫生保健，与一個名聲好的醫療保健實習者联系。 通过征求第二個觀點行使自已援權。
Susun威德
邮箱64
Woodstock， NY 12498
電傳： 1-845-246-8081
充滿活力，熱情和介入， Susun威德獲取了國際名譽在她的在健康和營養的開創性演講、教學和文字上。 她质询與幽默、洞察和草药她浩大的广博的学识的常規醫療方法。 滿不在乎地讚成婦女，她生氣蓬勃和熱心演講允諾和經常深刻地誘惑。
Susun是其中一種在草药的美國的最響譽的當局和自然方法對婦女的健康。 她的四本暢銷的書由專家的中醫師和知名的醫師建议使用和由成千上萬婦女使用并且愛護環球。 學會更多在http://www.susunweed.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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