自然選擇對被規定的高血壓Meds
Wouldn?t 它是偉大的如果您能得到所有一個高血壓療程的好處沒有殘損的副作用? 您能如果您知道什麼食物吃和怎麼用幾個好選擇補充他們。當它來到處理的血壓這經常是您做□天可能是區別在生活長的附庸在療程或好營養和健康之間生活食物和生活方式選擇的組合。
血壓療程意向由您的醫生規定是對迅速和連續更低的血壓讀數為心臟收縮和舒張讀書? 上面和底部數字。有時問題說謊與那些讀書的當中一個? 或作為心跳或壓力在敲打之間作為心臟休息。
血壓療程導致三主要反應的當中一個。他們或者增量血管的大小(血管擴張劑); 驅趕出來鹽和水血管和創造更加自由的血流以較少容量(利尿); 或減速心跳(beta 預鍛模) 。
名列前茅3 高血壓療程
1. Doxazosin (名牌Wytensin) 是放鬆血管牆壁的血管舒張劑。它的消極副作用包括迅速心跳並且流體保留, 其它療程必須那麼經常被規定抵抗行動這些副作用, 可能提高血壓。並且, 這個療程同某一食道問題和無能聯繫在一起。
2. Hydrochlorothiazide (以名牌Carozine 、HydroDiuril 或Diaqua) 是鉀預留利尿。它意欲抓住鉀, 重要礦物在降低可能得到危險地降低以利尿用法的血壓。收效的副作用然而是頭暈, 肌肉弱點和特別是抽瘋。
3. Acebutolo (名牌Sectral) 是一個beta 預鍛模意欲減少心率和血流。副作用是降下好膽固醇(HDL) 並且迅速心率可能發生如果療程突然被停止。
取得同樣結果沒有藥物
得到最共同地被規定的療程的同樣好處沒有消極副作用那裡是自然選擇。飲食是數字單程增加中意的反應, 但鍛煉很大地貢獻也是。
例如, 同樣反應由血管舒張劑造成可能發生當您得到足夠的L 氨基胍基戊酸。這氨基酸讓血管的牆壁放鬆。您能採取補充或得到它通過動物蛋白質、花生或大豆。
由飲用的大量水, 至少8 塊玻璃每天, 您能完成處方的同樣利尿作用。您將驅趕出來可能增加血壓的剩餘鹽和其它毒素。您能保留您的鉀水平在一個好範圍由吃新鮮的香蕉和土豆。
終於, 得到更加緩慢的心率和更加自由的流動的血液的同樣好處沒有降低您的好膽固醇您能保持您的心臟強與Hawthorne 和通過將允許心臟更加高效率地運作的定期心血管鍛煉。
關於作者:
坦率的Mangano 。Frank 是作者, 研究員和致力他的生活發現解答為人對減少感興趣衛生問題他們的風險由自然地改進他們的整體生活水平, 沒有用途處方療程。學會更多由參觀他的網站: http://www.TheSilentKillerExposed.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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