永久減重& 您的下意識圖片
版權2005 年Burris MIND/FITNESS
Burris 第二個組分MIND/FITNESS 是您的下意識圖片。我將解釋怎麼替換您的消極下意識圖像入正面圖像通過受控形象化實踐。根據新英格蘭醫學學報, 形象化是供選擇癒合的四最頻繁地被使用的形式。您現在將學會怎麼改變保持您停住對您粗劣的飲食行為的您現有的下意識圖片。
幾項研究表示, 身體區分在生動的精神經驗和實際物理一個之間。您的下意識圖像簡單地是您的自已談話的對應的圖片。選擇認為在圖片也許起初似乎奇怪, 但這是一個強有力的方式穿過聊天在您的頭和一個現實來源為通信與您的下意識頭腦。它驚奇容易沖洗您自己的重量目標成像。通過規則實踐您將變得越□越舒適在探討入您的想像力。請認為它像創造性建設性作白日夢。
多數人民不知道, 有總一張對應的圖片為他們的想法或不自已談話; 事實是他們發生因此齋戒您不意識到他們。如果您沒有使用圖片, 您不能回答最簡單的問題。考慮。如果我將要求您: ?What 您今晨吃了早餐嗎? 嗎? 您立刻重覆我的問題對你自己哪反過來觸發一張圖片在您的什麼的下意識頭腦裡您吃了早餐。它是在您觸發了這張圖片之後您是能回答我的問題。
您發現您下意識更加清楚定義它的圖片從問題比從聲明。為例, 言對你自己身體放鬆。您能看這有一點點或沒有作用。現在把這個聲明變成問題: 我需要做什麼放鬆? 下意識頭腦現在將導致一張活躍圖片。例如, 您也許看自己放鬆在您喜愛的椅子或洗溫暖的安慰性的浴或可能得到按摩。您能柔和地看女按摩師的專家的手安慰緊張從您身體。您能感覺美妙的感覺當您的身體開始放鬆並且您感到好像您浮動在空氣。現在我是肯定的您瞭解形象化的力量並且怎麼您能使用您的自已問題帶來它。
您曾經將改變在您的下意識頭腦裡的最重要的圖片是您現在有您的身體或的圖片怎麼您察覺您的自已圖像。所有人以重量問題接受了圖片的他們自己作為是超重。直到您改變這張圖片, 您的下意識頭腦將使用這張現有的身體圖片作為指南為怎樣您應該看。這就是為什麼它是必要的, 您改變您有你自己的形象在您開始減重節目之前。
您開始您的訓練在再創造下意識成像將由再創造您現有的身體圖片。在開始您的成像訓練之前, 它是重要, 您成為完全放鬆為了聚焦您的頭腦。一旦您完成了這, 您將發現它相當容易參與所有您的感覺, 使成為可能使您創造一個新身體圖像。一旦您感到您完全地放鬆, 我要您看您的身體的圖片在您的下意識頭腦裡。
當您有您的身體在焦點, 我要您改造它, 對確切地怎麼您要它看。
參見您的新身體下來對最小的細節; 做它變得很真正, 看起來您已經實現您的重量目標。一旦您安排您的新身體圖片被完成, 安置自己在體育活動, 您知道您會享用並且將是有利的在幫助您獲得您的新重量目標。這活動可能是任何從輕快步行對有氧運動組, 對打網球, 對完成一項未完成的任務。您的新身體現在是能執行任一活動, 您發現令人愉快。
我對駕駛您暴飲暴食或吃的精神狀態及早講了話當您不餓。恐懼、罪狀和憤怒負責對消沉和低自尊精神狀態。當創造您的新自已圖像, 您必須交換這些消極精神狀態為您的最強有力的精神狀態。愛是您的最強有力的精神狀態特別是當指揮對您的新自已圖像。它是必要的您實踐每天再生產您的新活躍身體成像。是只通過每日實踐, 您的新身體圖片將成為一永久部份的您下意識, 如此允許您再生產這張圖片沒有片刻想法。Burris 的力量MIND/FITNESS 是在能力改變不運作為您的被編程的精神狀態, 為運作為您的被編程的精神狀態。
不管天氣您的目標是一個變化在飲食上為減重, 在您的健身節目的增量或接管飲食失調的譬如厭食或善饑癖。在最後您需要請求自己is.Am I 完全地愉快以頭腦跑的問題或我需要接管它嗎? 如果您的答復是我需要接管它, Burris MIND/FITNESS 然後是答復。
關於作者:
凱利帽Burris 是?Reprogramming 超重頭腦的作者: 7 步對接管您下意識? 您能讀第一二個章節, 或成為一個被證明的Burris MIND/FITNESS 顧問由去 http://www.KellyBurris.com
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
