橢圓v跑步
橢圓v跑步-推銷員說：我兜售PedalsWhen試圖決定橢圓v跑步健身器材，唯一的結論，您可以從您的研究是他們的主要做 同樣的工作，建立心血管conditioning.But有很大的差異，使決策更容易，金額影響使用者的背部，臀部，膝蓋和feet.Both跑步機和橢圓星系 是的寵兒行使世界。跑步機已經存在相當長的一段時間，並且是最大的銷售類型的健身equipment.Ellipticals了僅僅幾年前，但銷售已經超過 三倍以來的幾年。橢圓v跑步-這是最適合你？橢圓星系保持足了TreadmillsEllipticals大大減少對你的背部和關節，因為你的腳乘坐踏板 下面的一個橢圓形的往復路徑，大致相同，因為他們現在naturally.Most橢圓星系納入往復把手合計上身鍛煉。由此產生的努力，參與了 發現燃燒較多的卡路里在較短的period.That的好消息，對於那些試圖減肥，但誰告誡那些有健康問題，而不應試圖更加激烈workouts.Treadmills ，另一方面 另一方面，不支持亞軍或沃克每一步的含義與身體罷工甲板與整個部隊的自身重量壓影響造成的背面和joints.They然而，更多的 多才多藝，根據尺寸，功耗和培訓功能的模型，並運行或步行後續更加自然路徑那些具有更廣泛的立場或獨特stride.Prices兩個機器 相當一致，直到您到達高端和俱樂部質量水平的跑步機在成本可高達幾千dollars.Ellipticals沒有驅動馬達，應該意味著減少需求 修理和維護費用較低了road.Steve埃克萊斯頓在最佳跑步網站管理員指南
文章來源: Messaggiamo.Com
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