長矛Armstrong?s 訓練戰術? 草龜或野兔?
我建議人在減重、鍛煉效率和營養二十年。在我去體操我時候觀察人、他們的訓練戰術和他們的鍛煉習性。在過去幾年我注意了某事關於某些人在是有趣的體操裡。您會認為更多人民會做這但他們不。什麼我注意了肯定他們經歷當他們鍛煉多數不的人們有習性或過程。什麼是有趣是, 在我甚而意識到之前他們做它, 我能告訴順便說一句他們的身體神色他們有這習性。他們是更加精瘦, 更加健康看, 和強比多數。
多數人民如果您要求他們在幾年價值解決以後, 什麼是最佳的節目為您? 他們不能甚而告訴您。有有賽跑樣式在門充分的蒸汽外面-- 只丟失在最後的某些類型人。他們學會嗎? 不通常。
不是對長矛阿姆斯壯從前被採訪了關於他的訓練戰術。首先他的能力克服癌症, 贏取更多的他殘忍的腳遊覽De 法國腳踏車然後賽跑比任何人被舒展的人民的信仰系統。但, 什麼難倒了多數是他的效率, 他的能力對在他的片刻選擇吃任一座競爭者或山。這是是每禮物或這故意的嗎?
如果您學習了長矛的訓練為任一個時間您體會長矛有成為的故意的機器。由他的在入場許可他是一個"資料吸毒者。" 在他教練, 技術和他的幫助下意志, 他作為成為的一個多數力量曾經引起了騎自行車者。他的座右銘, "力量? 重量下來。" 不要認為為一秒, 每英哩, 每小山, 腳蹬的每自轉未被計算, 被學習了和未被改進為了為他的種族做準備。您今年知道當贏取遊覽De 法國, 長矛只贏取了種族的一個階段? 這是時間足跡, 是秒鐘對最後階段。但是, 在最後這是今年再贏取不是野兔的草龜。
您知道曾經什麼人在有更加健康的精瘦的身體實踐的體操裡? 是, 他們正確的事擊倒- 他們採伐那裡進展, 他們計劃他們的路線。這當晚是認為的那些個體像長矛, "是, 我知道何處我是並且我知道何處我去。" 您嗎?
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文章來源: Messaggiamo.Com
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