健身女神方式：運動與運動
我很高興聽到尊敬的發言者在歐米茄學院2004年秋季會議。在“這類大型的”婦女的運動，如格洛麗亞斯泰納姆，今天的暢銷書作家，誰是誰的權力 婦女從事的工作是令人鼓舞的。幸運的我！在一個小組對身體形象，簡方達，美國圖標的體能，誰大家看看，不知道它必須是希望有這樣一個“完美”的身體， 表示，它已經採取了她，直到61歲增長到愛她body.I驚訝了。 “天哪，我不想等那麼久！”我想。和熱該死的！如果她有身體形象的問題，她的身體 “完美”按照今天的標準，那麼這實在是毫無意義的。（順便說一句，方達女士看起來不超過44天的組織，由一名20歲的健美操指導員）強大的和成功的所有年齡的婦女 共享同樣的事情，他們完全沒有溫柔的愛和對他們的身體使他們花了很大一部分他們生活在一個不斷鬥爭，鬥爭與it.The年輕婦女在人群中的近2000 也點頭驚訝地和熟悉。不知怎的，這讓人欣慰的看到這些圖標分享實際的事情對他們的實際bodies.Something'穩操勝券ChangeHave你看過電影，“那樣好， 獲取“與傑克尼科爾森？有一個現場，他將與他的治療師的辦公室，他的出路，他會停下來問病人等候在候診室裡？”如果這是好得不能再好？“ 整個房間分解並開始哭泣。有點兒滑稽，但它使一個偉大的point.Unless你要開始工作了像你說你去過的意義，除非有非常該死的變化很快，除非 你做一些不同，賠率是堆積贊成你的身體被當作很好，因為它得到正確的NOW.Two選擇：1。接受，你將永遠，經常運動，會感到高興，它是什麼樣頁當前頁。選擇 就運動，但在一個全新的way.Don'噸演習。相反只是moooove您body.Exercise浮現協會，如“我要”，“我應該”，“有一天我會，有一天，也許，”等等。當是最後 當時我們高興地朝著這一跳！？沒有這些感覺很好，對不對？因此，削減自己一些呆滯，並考慮幾件事：1。擺脫應有水平2。去運動與exerciseDelete的“應當”一詞從您的 詞彙。立即。現在。做到這一點。讓你的朋友禁止您使用它！盡一切！它帶來任何好處。選擇這個詞“可能”instead.Could與ShouldUsing單詞“可能”與 “應該”意味著選擇。畢竟，那不是事實？你可以選擇，你可以選擇讓你的身體，你可以選擇承擔責任，不搖的事情。你的選擇 說了你在這裡。對不起，這是個壞消息，我知道。好部分是，一旦你清楚發生了什麼，不承認是什麼，您可以將forward.I有一個客戶誰就是不行使，儘管她不斷 談論和抱怨它。所以我決定不行使再調用它，並採取不同的方法。她即刻點燃up.Together我們創建了一個“運動菜單。”啊？奇怪的聲音美味 邀請，是嗎？現在你知道你是在正確的軌道，如果你感覺有點piqued.You想知道更多，不是嗎？你就必須等待。在第二部分的這篇文章，我將向您展示如何創建一個你的運動菜單 自己的。一個好您需要的所有吹噓你妹妹女神朋友，你怎樣得到快樂，通過與移動pain.Action提示：現在，只需游泳圍繞這個概念，“運動與演習”。 讓自己真正得到它。讓你完全有能力發現和創造的方法讓你的身體的感覺非常好，對你有好處。您可能會發現你會被吸引到你的方法已經讓你的身體？ 步行，跳舞，早上舒展，走樓梯。這一切都good.You是好的。你是美麗的只是你這樣。再讀一遍。今天，只是陶醉在思想揭示你最喜歡的方式將你的 body.Bonus提示：對於渴望去參加舞會和先進的女人。你的職責就全體婦女姐妹全球，是最喜愛的舞蹈調整。瘋狂跳舞，好像沒有人看，你是發明了一種新風格 舞蹈。獲得愚蠢，動搖你的事。正義之舉。只需要3分鐘，舞蹈，你最喜歡的歌曲。頻道耐克的勝利女神而做IT.Karin維茨希野生婦女健康？健康輔導 一直處於私人執業和議長在紐約大都會地區近5年，全國客戶的勇敢的婦女打破了他們的食品和能源的車轍，暫時平息。她專門研究 使越來越健康的高度享受，實用和樂趣。她您可以通過http://www.wildwomanwellness.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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