飛行鑄件- 天花板塑像
天花板塑像是最基本的飛行塑像。學會執行它好和您能容易地適應技巧邊塑像和反手鑄件。
好鑄件開始與學會正確地夾住飛行標尺和採取正確的姿態維護舒適和平衡。
夾住飛行標尺
正常夾子是與拇指在上面和輕微地在中心左邊(承擔一個用右手的夾子) 以便' V ' 在拇指和索引手指之間是根據標尺的上面。您的夾子應該感到舒適和牢固- 但不緊緊。您的標尺和卷軸只稱幾盎司, 因此它不會要求死亡夾子對contol 它。
如果您更喜歡, 安置拇指直接地在標尺頂部是可接受的, 並且您也許發現這有用如果額外力量是需要的在向前塑像。其它變異有時被使用為準確性當熔鑄短的距離, 或正"變動" 解除疲勞在一長的天漁期間。而不是安置拇指在標尺頂部, 嘗試轉移索引手指以便它改為說謊沿標尺的上面。
飛行鑄件姿態
正確姿態重要維護舒適和平衡。它非常容易失去您的平衡當設法使多數距離脫離您的塑像, 或丟失您立腳點放縱, 澆灌被擦亮的岩石在小河的床。
適當的飛行鑄件姿態和您的鑄件胳膊將帶領以腳在邊(即右腳一樣今後為一個用右手的鑄工) 。您的腳應該近似地被設置在肩膀寬度為平衡和穩定。這將允許您從一隻腳容易地轉移體重到其他在塑像期間。
鑄件
起始塑像與飛行標尺被延伸水平地在您前面與您的前臂和標尺在一條直線, 和線直接。順利地加速在一個向上方向確信, 標尺要訣停止垂直("12 時" 正義短小postion) 以便線將射出落後在平面之上。換句話說, 線更上升當它繼續落後。如果您去在垂直之外在停止塑像之前, 線將去向下! 精確中止導致標尺能量將轉移到線, 和彈射器它通過空氣。
一旦您停止了塑像, 停留以便線到達充分的引伸在和在您之後之上。一旦您開始向前塑像, 順利地加速標尺今後和停止前移當標尺近似地是"10 時" 位置。線將射出今後和將調直如同它落往水。進行到底以標尺直接和軟軟地保證, 它登陸拉緊, 。
注意垂直平面被使用了為這次討論。所以這個方法稱天花板塑像。線飛過在頭頂上和標尺要訣。同樣可能做在任一架飛機裡做直線塑像。一旦您掌握了天花板塑像, 您能申請同樣技術使用平面保持線低和避免障礙; 或橫渡您的身體在塑像, 帶來右手往左肩膀在一架垂直的飛機為反手塑像。
更多 飛行漁打翻, 技術, 和資源 可得到從我的秘密小河。
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
