如何克服焦慮，並採取收回你的生活！
凱蒂來到盡可能接近可能有這一切。偉大的工作，熱愛家庭，男朋友，社會生活？這是直到她開發的憂慮呢？“有謠言，我們部門的裁員。只是謠言而已。但 這足以開始我送行。我變得非常緊張。每個星期一，我會負責人的工作，相信我是被告知去。我開始擔心我會怎麼做，如果我被裁員？儘管多年的 在我的領域的經驗，我相信我自己，我是無業，沒有其它公司會考慮我。我覺得無用“凱蒂現在認識到，不合理的想法都是一部分 焦慮。“漸漸地，這是搶劫我是我所有的信心，第一次在我的職業自我，然後在我作為一個人。這是奇怪，但如果我被裁減，我剛才已變得與它和我不得不大概 被確定。但是，我的工作壓力和憂如果我的名字在名單上，這是足以引發的焦慮。“由於她的焦慮的增長，因此，她的關係，成為影響。”我覺得沒有人理解 我所經歷的一切。甚至連我的男朋友。他試圖將表示支持，但無論是他還是我的家人能真正理解。這就是為什麼它如此重要，焦慮的人交談的人誰知道 它就像。這只是人們誰走過來它究竟是誰知道這是多麼可怕，可以幫助你克服焦慮！“凱蒂的焦慮使她失踪開始工作。”諷刺的是真的嗎？但我從來沒有 裁員！遠非如此，在我工作的公司，實際上非常支持，並同意讓我有時間了。我有天，天越來越痴迷於我的焦慮？並花了幾個小時拖網 互聯網的奇蹟。“凱蒂發現的林登方法？，雖然最初持懷疑態度的一些要求，決定試一試。”當我讀到的網站，起初我無法相信 索賠。我的意思是，我知道我覺得有多壞，知道它是多麼可怕。這裡是這個人告訴我，我可以更好地在一個時間問題。“”不過，該方法只是讓常識。我意識到，我沒有受到虐待。我沒有 開發了一種精神狀態。而且我不會生氣！我的焦慮源於一個壞的行為習慣，已經失控？在我的情況，這是一個需要不斷證明自己？既為自己和大家 圍繞me.Katie現已恢復全職工作，並計劃在開始一個家庭在未來一年左右。“我去從這個拼命三郎式的背後隱藏離開我的臥室的門！我一直住在用字母a 一定水平時，被這個充滿活力的職業女性。我會負責作出重要的決定確實為公司？但是當我開始著急，我什至不能決定穿什麼衣服！我現在仍然躲藏，如果 是不是為林登Method.Charles林登，文學士（榮譽），運行一個專門從事私人執業的治療焦慮症。他教他的方法，在12點59分的基礎上，通過中心，並提出林登 焦慮管理研討會，企業壓力管理培訓會議。查爾斯在國際上對待他的客戶通過'林登法包'，現已在線訪問：
文章來源: Messaggiamo.Com
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