簡單的步驟，以減少您的後顧之憂
尋求一種可以減少擔心你怎麼辦呢？愛德華史密斯，激勵揚聲器，作家和電視節目主持人，誰擅長快速提示就如何推動您的生活未來甚至更快，提供了以下 advice.First最擔心沒有站起來仔細檢查，以便清楚地寫下來，每一個東西你擔心。你的第一反應很可能會在一個娛樂自己，因為一些事情， 鬧鬼你之前寫下來，寫的時候看傻了。其次，採取每一個項目，並列出所有的事情你可以做的。這表明你，在大多數情況下你會擔心什麼 您無法控制的所有和您的擔心沒有任何目的。的情況下，你可以做些什麼，以減少擔心，您的控制感增強，讓你感覺更好。最後問問自己是什麼 最糟糕的事可能發生在每個擔心。在大多數情況下，你會發現，你就能夠享受，即使是最壞的結果，這也將讓你感覺更好。現在，你不感覺更好了？聯繫信息 愛德華史密斯， 201-568-0019 ， edsmith@brightmoment.com ， www.brightmoment.com ，郵政信箱8106 ，新澤西州恩格爾伍德07631 - 8106Copyright愛德華史密斯2005Edward史密斯的作者是60秒成功，東道主和 生產光亮矩的電視節目，是一個激勵議長，是總統的光亮矩研討會，並出版了一份免費的，每天，電子郵件的一分鐘的動力
文章來源: Messaggiamo.Com
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