卡路里制約是否导致减重？
是和第適度卡路里制約在某種程度上控制和擺脫幫助油脂。
实际上所謂的低碳水化合物飲食是低卡路里食物。
研究证明，在這些减重節目的减重是由於卡路里制約和不由于低碳水化合物高蛋白質飲食的美德。
但是關於這些的实情節食是…卡路里制約為健康是壞的。
首先，這些飲食計劃導致根據許多專家為健康是壞的酮症。
其次，卡路里制約剝奪像槓桿、必需的營養的甲狀腺和腎上腺等的维持生命所必需的器官。
什麼這實際上意味是，应该燒油脂，并且保持您精瘦和健康使您病由於錯誤飲食的器官!
原因？ 那么，非常簡單…
說例如，您吃1200卡路里果子每日， -非常有益于在您的身体的肥胖灼燒和過濾的器官。 现在，如果您您由500卡路里突然減少它…什麼是結果？ 剝奪。
现在我們採取另一個情景…您通常吃着1500卡路里快餐(被處理的食物)，并且您帶來它由500…結果擊倒？ 偉大!
這些垃圾食物在您的飲食樣式wiill增量造成對您的器官和轉移的損傷您的体脂肪灼燒的器官效率。
因此，您看見它不是对在上述例子中的减重负责單獨的卡路里制約，不需要的被處理的食物的制約在您的飲食的有对您的健康和减重目標的更加深刻的作用。
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關於作者：
Rajesh Shetty
關於Ayurveda医学的减重原則的專家
并且暢銷的書的作者，
「顯露的被證明的减重秘密」。
http://www.eweightlosstips.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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