身體要求:健康的婦女在世界上
2004年9月在美國加州橙縣發表了一篇文章, “業主立案法團是最健康婦女中的婦女的世界。 ”位置位置。位置。非常情況下為這些婦女。井不是每個人都這麼幸運 要提高或生活在一個度假勝地。但是,無論您身在何處居住,您可以mimick這些重要factors.First和最重要的生命秘密:是把重點放在鍛煉。那麼當然你多每日維生素, 營養補品,愉悅和輕鬆舒暢。始終走第一,騎自行車的第二個,然後如果您必須第三駕駛您的汽車。似乎瘋狂,但這些婦女騎騎自行車的工作與家庭職能 有或沒有孩子的拖車。這些婦女都在運動隊;打排球的沙子;壘球在公園; rollerblading午餐。是什麼讓這成為現實是在加利福尼亞州以外的其他非 “浮橋”的100英里長的幾乎整個海岸國家從北到南加州。該波德沃克也是最喜歡的位置上壟斷博弈局。我們的文化的遊戲的激動,和真正的 事實。我們看到全面,或民族,是一個需要幫助的婦女達到這些可怕的健康ratings.If你沒有那麼幸運有一個木板, riverwalk或自行車步道附近檢查了大規模的新 房屋地點,社區和網站。這些建築工地將額外增加或出租房主協會購買(表決)的鄉村俱樂部,游泳池,運行軌道,步行小徑,自行車 步道。他們是一個日益增長的趨勢,是一個很健康的趨勢。這些房屋的實際撥出5至15英畝的這個原因。每個人都需要擺脫日常得到一些陽光維生素D ( 5-15分鐘,甚至出 防曬) 。現在是時候讓您積極內啡肽pumpin ,他們是關鍵,是健康的膚色和微笑!運動是他們的秘密和evey婦女應使它成為一個consious努力去湖或娛樂區 你們城裡每星期!打球!第二次生命的秘密:營養,是下一個不算什麼,尤其是在我們的有毒環境。多維生素和營養品一些必須做的事。它必須成為你的一部分 每天的生活,期間。水。水。水。是的,它仍然是最好的,你們!我們的身體需要更換什麼的糧食供應已經短了。是有機物是有幫助的,但我們都需要考慮一下 自己內外。全天然的產品的主要目標,只有目標。振興和加強你的身體每天都在非常關鍵的秘密幸福fullfilling lifestyle.Third健康和生命的秘密: 愉快和放鬆是必須的!寵愛自己。基本上投資於自己。擊中溫泉,曬黑沙龍喘息。或者僅僅抓住毯子,擊中沙子或基層,把一個野餐和最重要的邀請 您的朋友!吉娜布奇長大Newport Beach ,在加利福尼亞州。看看她的網站感到可怕的今天和明天! http://www.olivegrapes.usana.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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