被修正的臭橙-在喬裝的麻黃? 仍然如此人们是否為什麼採取它?
如果您讀了我的前篇文章关于臭橙,是相當清楚我对草本的感觉。 我會讀關於臭橙的可利用的研究,并且,当有支持臭橙时的一些證據,全部图片沒有看起来好。
因此是圖片我繪了,然而,有我對當時是未察覺的,我感覺的有些事實您也許感興趣,如果您研究臭橙。
為了展示這些,我想要回答四個問題:
1. 什麼真正地是臭橙?
2. 因此臭橙是否同樣地行動於麻黃精?
3. 怎么样臭橙有害不良後果報告?
4. 臭橙是否是安全使用,并且它是否工作?
它長期是位,但是什麼!
什麼真正地是臭橙? :
在普遍的肥胖燃燒器找到的臭橙萃取物,由柑橘aurantium樹的未成熟的果子被做。 果子摘,当他們是一深綠的在顏色时,被對分,被烘乾然后被碾碎入粉末。 這做草本Zhi Shi1。 臭橙是西部名字对于Zhi Shi。
臭橙草本包含五生物碱(参见生物碱definition5),最統治哪些是Synephrine (我在我的前篇文章上提到)的化合物,結構地类似麻黃精。 然而,而他們是相似的,他們不是相同的。
synephrine和麻黃精刺激交感神经系统和在一個多孔的水平,影響阿爾法細胞感受器官,和較小程度, beta細胞receptors6。 麻黃精將影響beta (1), beta (2)和beta (3)細胞感受器官,然而, beta細胞感受器官, synephrine看上去只影響beta (3)細胞,那些相信负责对thermogenesis或肥胖燃燒affects7。 beta (1)和beta (2)感受器官认为负责对心臟病和肺作用。
因此臭橙是否同樣地行動於麻黃精?
它? 当以前,我提出了一個非常黑白看法时它是否同樣地行動於麻黃精,我現在不是那么肯定的。
有一些混亂至於synephrine怎样影響心率和血压。 靜脈內被注射的synephrine將導致增加的心率,并且血压,然而,口頭被採取的synephrine不,并且在多数草本减重補充包含的synephrine口頭被採取。
一般來說,因為synephrine刺激beta (3)細胞,但是不beta (2)和beta (1)細胞,它可能提供生熱的作用,不用麻黃精的不受歡迎的心臟病副作用。
怎么样臭橙有害不良後果報告?
美國草本產品協會发现有在報告的有害事件報告的錯誤歸因於使用臭橙在9月20043日。 協會发现在媒介報告的數字實際上是有害事件報告的複製品的麻黃精,并且,當所有說并且做了,真正地只有有害反應的一個報告歸因於一個臭橙補充,其他成份在補充未包括。 在這個特定情況下,它涉及一名74歲的婦女同時採取處方療程和其他二種草本準備。 這一個案件發生了超过五年ago3。
怎么样55歲的婦女由Nykamp DL, Fackih MN報告了,坎頓AL (2004),老練的胸口痛在消耗包含臭橙的補充以后。 研究員在這種情況下學習評論了「基于Naranjo可能性等级, C. aurantium可能同這個心血管事件" 4联系在一起,然而,因为臭橙不是在補充的唯一的成份,是否不可能知道在這種情況下,臭橙是負責任的草本。
臭橙是否是安全使用,并且它是否工作?
现在有許多其他,感覺,我,臭橙是等待另一的麻黃發生和有同樣後果。 然而,当臭橙在隔離时被採取,它沒有有害副作用。
实际上,当它與其他選擇的草本时結合,它也许有健康和减重的好處。 研究執行了與20個個體六個星期發現有害反應沒有發生,當柑橘aurantium與咖啡因和圣約翰斯Wort2結合了。 他們也发现了給補充的人(小組A)丟失了平均2.9%体脂肪。 「根據實際肥胖損失,編組A丟失了相当数量(3.1 kg),而控制群展示了一個傾向往肥胖損失」。 因此,這項研究显示出,有介入的减重好處這裡,而且什么都沒有接受的控制群陳列了往肥胖損失的一個傾向,建議那,如果研究在6個星期之外被扩大了,控制群會丟失体脂肪。
結論:
2004年不是臭橙的一個大年在媒介。 它順利地作戰了宣稱的有害事件報告是消耗臭橙的結果。 這些數字证明不正確的。
当synephrine臭橙主要生物碱,化工类似麻黃精时,这不是一样象它在人体之內起反應藥物學地的麻黃精并且不不同就象。
雖然在第一看看研究,臭橙提出了與我想提出警告的危險,凝视顯露臭橙單獨不是危險的。 為synephrine規範化的柑橘aurantium萃取物(3-6%)被接受作為safe7。
但是,在您关掉這頁之前,去的吊發現與柑橘aurantium的一臺肥胖燃燒器在它,我也想要說,他們不可能使用作为對好食物和鍛煉的一個選擇。
草本補充例如包含臭橙的那些可以是有用的,但是,只有当使用在平衡的吃和鍛煉之內减重戰略,并且,当他們也许有益於一些时,它可能不有益於其他,并且仅您的醫生能做出you6的那個決定。 結果也许是更慢的,但是一平衡饮食和鍛煉是鑰匙對永久和健康减重。 因此,当臭橙也许是有用的时,您能得到同樣結果,不用它。 任何階段您是在以您的健康和健身,節食,并且鍛煉是二個最重要的方面。
如果您決定您希望嘗試包含臭橙的補充,在购买一個臭橙產品之前請咨詢您的醫生。
本质上,如果您咨詢您的關於臭橙的醫生,正如我們所說的在澳洲-您不可能出錯,聯接。 您的醫生能把您介绍给您最近的營養師,并且推薦您的情況的最佳的减重戰略。
參考:
1. 瓊斯、D.、「臭橙或者柑橘Aurantium : 同樣區別?」
2. Colker等, (柑橘Aurantium萃取物的1999)作用,咖啡因和聖約翰的工作对体脂肪損失、脂类级别和在超重健康成人的心情狀態。 Curr。 那裡。 Res. 60, 145 ? 153.
3.
美國草本產品(2004) 「糧食與藥物管理局轉動在臭橙AERs的數字」新闻发布4. Nykamp DL, Fackih MN,坎頓AL可能的協會深刻側向牆壁心肌梗塞和臭橙補充。 安Pharmacother。 5月2004日; 38 (5) :812-6. Epub 3月2004日16日。
5.
生物碱的定義-其中任一数百化合物在有在圓環結構被連接到二個碳原子和經常形成的氮氣原子的植物中發現了。 許多共同地已知的化學製品和藥物是生物碱,包括尼古丁、可卡因、奎寧、嗎啡和麻黃精。
6. Dharmananda, S.,
SYNEPHRINE :Chih-shih (Zhishi)含毒物? 傳統醫學,波特蘭,俄勒岡學院。 為synephrine看見简图在頁底端。
7.
補充在Synephrine的手錶其他站點利益:
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版權ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚© 2004年詹妮Mathers版权所有。
肥胖灼燒的食物和補充的研究資源。 肥胖灼燒的食品研究信息允许您採取猜測解決肥胖燃燒。
文章來源: Messaggiamo.Com
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