品味的身體健康要求蘋果果
“為了吃一個蘋果睡前將使醫生請他麵包”蘋果是一個免費的膽固醇和脂肪的水果擠滿了荷載的維生素和營養物質。蘋果汁的美味。它包含大量的健康 維生素C也是天然來源菸酸，磷，鎂，鉀和鈣。你還可以找到高水平的抗氧化劑和蘋果保持你遠離心髒病diseases.The健康的成分 蘋果（植物化學物質）的天然抗氧化劑。它有助於消除粒子稱為自由基已發展聯繫在一起的癌症和心髒病的diseaseApples高度酸性，但不是有害 因此。它由百分之九十蘋果酸和百分之十檸檬酸。在此香脆甘甜的果實來自蔗糖和果糖，兩者均為天然糖。由於天然糖不是有害的 身體，蘋果是很好的補充糖尿病patients.Apple也是一個很好的來源，果膠，一纖維，有助於降低血液中的膽固醇。一個中型蘋果提供了5克的膳食纖維。忘掉所有 這些研究和信息蘋果如果你不相信但不要忽略的事實是不是賦予的權利below.Why蘋果？？蘋果汁有利於你的心？蘋果含有天然糖。它提供了一個很好 蘋果？這是一個很好的減肥補充？它可以控制關節炎和風濕病？一個蘋果等於五部分水果和蔬菜，每天攝入所需？這種水果的鈉含量低，？它幫助 打從這個阿爾茨海默diseaseApart，蘋果汁有利於治療貧血，腹瀉，心髒病，腎結石，眼部疾病，以及其他irritations.Take注意到一個重要pointApples消費 在空腹時可能會導致消化不良。他們經常噴灑有毒化學品，以防止蘋果的腐爛。果實應徹底清洗和清潔的工作之前，所有可能的方式 consumption.Barbara Camie農業有機食品專家Phentermine減重管理小組
文章來源: Messaggiamo.Com
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