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生薑4脾-一個愛情故事!

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所有我喜歡買我的新鮮農產品的一個農場商店或農貿市場,我讚賞的作用,發揮超市在改善品種在我們的飲食,更不用提方便。生薑,根, 是其中的一個食品,不久以前,你將不得不尋找高和低的。現在可以在每一個超市,如果你是幸運地生活在一個多元文化的地區,在當地 便利店too.In我國地方Waitrose ,它的庫存的同時香茅,香菜,大蒜,辣椒,讓您誤以為它僅僅作為一個組成部分的東方菜餚。當您 考慮到所有的精彩屬性這一謙卑尋找根本沒有提供,您可能需要考慮again.Ginger ...-加速你的新陳代謝。 -這是一個氣候變暖的食物,以便篦成果汁或沙拉中的 冬天。 -它具有完美的舒緩抗菌性能幫助身體處理冷戰和風力發電。 -這是一個很自然補救上午和旅行疾病。可能與Gingerols -這是偉大的spleen.Now我不 了解你,但直到大約一年前,我已經完全不知道的脾臟,沒有什麼,為什麼我應該甚至照顧!我的意思是, '脾' ...這不是最有吸引力的話是什麼?聽起來有點討厭。 但是,事情是,這真的非常重要,而如果你想受益於健康的飲食。你看,所有這是一個小器官,脾有許多功能: - # 1 -它作為一個血水庫在緊急的情況下,為 例如,如果我們將我們自己不好.- # 2 -它回收破舊的紅血細胞將其轉變成鐵在你的血液。 - # 3 -它的一部分,免疫系統,它中和不健康預防感冒和細菌 感。 - # 4 -它與你的胃的吸收養分,我們吃的食物,所以磨損脾意味著,即使你是吃健康食品,你不會去吸收他們properly.A疲憊脾臟 是非常常見的indeed.If你很容易感冒和禽流感的機會是您脾弱。其他跡象表明,你需要一點薄層將風能,腹脹和(我相信你吃過)不斷寬鬆和流鼻水腸 移動IE瀏覽器。如果沒有大便了formed.Ginger只是一個例子的食物滋養脾臟。另一些洋蔥,韭菜,大蒜,桂皮,小茴香和任何高葉綠素如。羽衣甘藍和綠葉蔬菜。和 嘗試食用燕麥,大米或規定的主要活性成分breakfast.The生薑被認為是一種叫做姜酚,有助於放鬆血管,刺激血液的流動。鑑於脾臟是如此 忙於我們的血液,這是毫不奇怪的是它的好處這麼多生薑,這似乎也有效地幫助降低血壓和減少血液凝固(作為一種替代阿司匹林) 。我一直有 生薑中的冰箱,並用它在果汁,沙拉,炒土豆,湯,醃和包紮。我的秘訣-如果這僅僅是汁您需要,請使用大蒜出版社。遠遠低於fiddly比光柵它!這裡有秘訣 菠菜與生薑敷料- http://claireraikes.blogs.com/claires_blog/2005/06/spinach_salad_w.html.Claire賴克斯是一個小康隊,演講者和作家誰'治愈'自己的一種慢性,致殘和 可能危及生命的腸條件不使用類固醇藥物,手術或其他任何傳統的醫學干預。她現在同她一樣的熱情自然和充滿活力的健康通過輔導,演講和 寫作的重要性和力量,真正的健康diet.She每週出版一份免費的勘漏的,在本質上和正在編制的電子書健康快餐25 %的收益,去癌症項目,一個 慈善機構設立的醫師委員會負責醫藥( PCRM )和營養師,教育公眾的好處健康飲食的癌症預防和生存。如果你有一個食譜你會 要提交,請訪問http://www.LiveInEssence.com進一步的細節。預訂克萊爾發言您的活動,請發送郵件給她Claire@LiveInEssence.com 。

文章來源: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





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