打擊高的血壓和膽固醇的大豆
您可能已經聽說了“組合飲食” ，其中已被臨床接受，越來越多攝入大豆的食物可以降低低密度脂蛋白膽固醇水平多一些斯達汀drugs.Well ，現在 看來，大豆還有健康讓質量：他們還降低血壓pressure.This最新的調查結果是使相當多的噪音，並在醫學界不是沒有理由。你能想像如何努力，兩個 最大的毒品市場（膽固醇和血壓）將達到如果美國心臟協會和美國心髒病學院發表了一份聲明說，黃豆可以降低壞膽固醇和 控制血壓？只要想一想。不過，在那裡將停止;在您的想法。與所有的遊說力量，製藥業巨頭，我嚴重懷疑，這樣的聲明從 國際公認的來源可能永遠也無法released.However ，迄今已有40個臨床試驗表明，大豆蛋白可以降低膽固醇的男子和婦女。有效劑量的大豆蛋白每 一天似乎範圍25至50克。現在初步的研究表明，它也是有用的戰鬥高血壓pressure.Soybean蛋白降低血壓pressureIn報告的史冊內科（ 7月 2005 ） ，似乎使用大豆蛋白膳食補充劑可能有助於降低高血壓pressure.Soybean產品已司空見慣在亞洲的飲食百年，和大豆，以及它的衍生產品 長期以來一直有我們的地方保健商店和超級市場。研究表明，食物的項目，如豆腐和豆奶可以降低膽固醇水平和降低風險的癌症，心髒病和骨質疏鬆症。 如果我們的能力，打擊血壓升高名單中的疾病和疾病的大豆食品能夠打擊，那麼我們可能只有一個超級殺手疾病對我們的研究hands.In所涵蓋的春秋， 一組美國和中國的研究人員集中在300中患有高血壓。第一組和給予40gms大豆蛋白，而第二組得到了小麥的carbohydrates.The 目的是審查審判的影響，大豆蛋白補充血壓者與前一期高血壓病或高血壓。結果表明，大豆蛋白補充劑 導致減少收縮和舒張血壓。因此，增加大豆蛋白的攝入量可能會發揮重要作用，預防和治療hypertension.The的美國杜蘭大學的研究人員， 新奧爾良說，目前還不清楚豆製品可以降低血壓。有一種理論認為大豆蛋白擴大血管，同時幫助身體更好地處理相關的血液sugar.In 社論說，博士杰弗裡A卡特勒博士和伊娃Obarzanek國家心，肺，血液研究所在馬里蘭州貝塞斯達市，州，新的研究提供了“另一種之間的重要聯繫血壓和 膳食元素攝入量“ ，但補充說，還需作進一步研究之前，大豆的補充可以建議高血壓患者pressure.Soybeans ，豆漿，豆腐，豆芽，肉類替代品，餅乾 甚至大豆冰淇淋都普遍使用。也許是更好的，你不要等到大醫療機構，開始齊聲稱頌約大豆。如果你想要的優勢，也許現在是時候 開始作出一些改變你的飲食。扔在行使40分鐘，每週4次和你的血壓會真的採取dive.About作者：尼古拉韋伯的AllAbout心髒病，說話和寫入 與激情告訴這是因為它是;幫助他人生活的全部。本文是摘自他的通訊“網絡心臟” 。要訂閱，或改為其他物品訪問互聯網的心 了解更多關於如何擊敗心髒病和進入形狀訪問： http://www.AllAbout-Heart-Disease.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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