心臟健康？魚油營救
在這個世界上，心臟疾病和疾病正在變得越來越普遍，讓看一看，在我們大多數的東西可以添加到我們的每週的飲食預防心髒病problems.Omega 3脂肪酸，發現魚油 促進心臟健康。阿日劑量魚油有助於預防，減緩甚至扭轉和縮小的硬化動脈心髒病studies.In 2001年的一些問題上的內科學紀事， 研究人員從慕尼黑大學報告說，魚油膠囊，每天可能會“溫和”改善血液流向心臟和加強傳統的治療動脈粥樣硬化患者，或硬化的 動脈。在研究223男人和女人，誰採取了這些劑量的魚油每天兩年少了動脈粥樣硬化的並發症，如心髒病發作和stroke.Fish石油，發現魚類，如鮭魚，它是一個 關鍵組成部分的低飽和脂肪的地中海飲食已與較低的心髒病發病率在該領域的world.How不魚油的工作？研究人員說沒有準備好，但一個隊 醫生使用X射線，用來窺探病人心臟動脈的開始和結束的一項研究。他們發現，兩年後，動脈的魚油的病人，平均，提供了更多的空間，血流量 流經，少plaque.The沒有顯著改善，但醫生的研究小組得出結論，發現的好處是重要的研究，值得包括魚油傳統的一部分 心臟疾病的治療。至少，採取日常膠囊或用餐魚每週兩次，將可滿足需要的amount.Fish石油還發現，以幫助心臟節律問題，可以幫助薄血， 好。研究仍在繼續，總能找到魚油將有助於心臟。這當然是值得加入幾次魚，每週的飲食，是不是？珍妮瑰長交流，電子轉帳，消委會。幫助人們提高 他們的健康在過去25年來訪問她的網站和她的http://www.health-doc.com及健康生活博客和http://www.health-doc.com/blog/health-blog.html
文章來源: Messaggiamo.Com
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