真正的夏季食品
消防ElementAccording對傳統中醫藥（中醫）有5個要素，有助於所有活動：樹/木，火，土/地球，金屬和WATER.Fire是夏天的因素？所以這怎麼 幫助把更多你在夏天？更為您使用EnergyRich季節性食品（而非社團季節食品嗎？一個褶邊一樣，也許，冰淇淋？ ）中，您有更多的精力用於樂趣！消防食品嗎？保持 您Cool1 。穀物： ？藜-可被視為一個超級大國糧食-有大量的蛋白質，含有氨基酸賴氨酸，因此蛋白質是更加完整。蛋白質的質量是在至少藜 等同於牛奶中。藜也有很高的鐵，鉀，核黃素，以及其他B族維生素： B6中，尼克酸，和維生素B1 。一個真正的實力建設者冒著酷暑，而且還具有輕，微妙 口味適合陰涼，夏糧沙拉。 ？玉米？是糧食？雖然我們許多人往往要使它成為一個蔬菜？具有甜味，是有一個整體能源和血液增強劑（好來打擊這種 酷暑！ ）它是唯一糧食，其中包含維生素A ？這將幫助它成為一個理想的清新和炎熱的天氣糧食。更不用提那個夏天是越來越多的時間主要在東北部的美國 國。 （雖然我是在紐約州北部上週末玉米只有新高的時候，我早在8月份將超過6英尺高！ ） 2 。紅色蔬菜： ？西紅柿？現在，植物，是的，這是一個 水果，但在技術上它們是貝瑞（稀爛和包含多個軟種子） ;但是，法律在美國（自1893年） ？蔬菜。為什麼？因為它是用來作為一個。合乎邏輯的，啊？最重要的？營養： 糖醋味，冷卻的血液和簡化消化。番茄具有高度酸性，但它一直在消化這alkalizes血液，才能有利於保持體溫下降。據 長壽哲學這個水果/漿果/蔬菜絕不應使用（它太酸，並創建一個戰鬥氣質） ，但是，如果用在溫和這可能是一個美好的夏季食品。 ？紅辣椒？我們正在談論 不甜的辛辣。紅辣椒是青椒在其完全成熟。他們是冷卻和改善食慾，但不應該被任何人誰擁有任何類型的消化道疾病。高維生素 凱撒佈良好的夏季能源提高！為了您的健康和成功， HeatherHeather多米尼克是營養能源顧問經美國協會Drugless從業人員和創造能源豐富 生活方式的計劃嗎？ 。除了她的營養服務，她是一個激勵和動態speaker.Want使用本條在您的網站或您自己的勘漏？你完全可以！但在這裡就是你必須包括： 希瑟多米尼克，認證營養能源顧問，是創始人EnergyRich生活計劃？ ，證明步計劃，以幫助您達到最佳的健康和充分的生活。在有限的時間內簽署 為她freebie EnergyRICH ？提示和接收一架F *電子報告：關鍵提示買菜在http://www.individual-health.net 。
文章來源: Messaggiamo.Com
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