水的重要性
水是最豐富的物質在人體。這是實際上一切的組分, 除了牙搪瓷和骨頭。我們是大約70% 水、25% 蛋白質和5% 礦物。
您是能認為身體水, 變厚與蛋白質, 防止我們"跑掉" 。這凝膠狀大量然後垂懸在骨骼被彌補礦物。不是一個非常恭維的類似物。但它投入事在透視。
水執行許多作用。
一些更加重要部分隨後而來:
1 。多數反應在我們的身體(哪些那裡是成千上萬每秒鐘) 不會發生除非反應劑被溶化。例如, 我們的血液水組分溶化氧氣從我們的肺並且這樣它可能被運輸對我們的細胞。二氧化碳被取消相似。
2 。幾乎每個細胞在我們的身體沐浴在幾乎整個地是水的細胞間的流體裡。
3 。大多分子在我們的身體暫停在水中和因而能進入聯絡與其它分子。的確, 水經常是這些化學反應的部份。
4 。水是體溫一臺偉大的安定器。它非常慢慢地吸收和發布熱。
5 。我們看見, 消化短文運用大約2 加侖水每天。這被再吸收, 然而, 某一數額需要每日被重新補充。
6 。水並且作為一個潤滑的媒介。這是黏液和其他潤滑的流體的大部分。潤滑是特別必要的在胸口和腹部, 內臟接觸和滑在彼此。
7 。終於, 水是使用清洗腎臟的沖洗的媒介。這些重要器官過濾我們的血液的整個容量大約每五分鐘! 充足的乾淨的水一定通過通過腎臟從這個過程收集廢物。如果這些毒素不被去除, 他們將保留在組織。
我們需要多少水?
現在我們看一些使用水的現實方面為癒合。請是非常清楚, 隨後而來的適當的飲食修改, 下最重要的步在營養改善將提供身體以充足的乾淨的水。
多數人體要求6 到8 小杯純淨的水每天如果他們將高效率地起作用。一部分的這可能被彌補從水包含在新鮮地被緊壓的果子或蔬菜汁裡但不是從其它飲料像茶或咖啡。
澆灌, 或任何喝就此而言, 不應該被採取以飯食。理想地, 少量水應該每小時被採取。這繼續乾淨的水通過通過腎臟以便他們能沖洗毒物從我們的身體。有比一半一點點在喝更多每玻璃半每小時因為這剩餘將分發作為清楚尿, 不會被使用沖洗。自來水和鹽自來水不是適當的為人的消耗量。它沉重是裝載以無機鹽、添加劑和毒性化學製品和是一種慢毒物。
您聽見多少次某人說, "我不喜歡水因此我從未喝它" 嗎? 多數人是高度不寬容對毒素和鹽在自來水裡和不自覺地避免喝它。然而他們的身體依靠一些流體為生存, 因此他們喝軟飲料、茶或咖啡假裝水味道。這逐字地是他們能得到它擊倒的唯一的方式。
一種風險從飲用的自來水是它的高礦物含量, 特殊礦物鹽。鹽的集中在我們的組織厚待可變的保留和我們如此保留許多流體在我們的身體。同樣, 鹽"正有效地保存" 我們的裡面像他們保存鹽味的肉和魚。這導致我們的動脈硬化和無彈性。
可變的保留和硬化動脈是高血壓(高血壓) 並且心臟病主要貢獻的因素。鹽收集在我們的組織從我們喝和從其它飲食來源的自來水。並且這, 我們不喝□足夠的水(任何排序) 幫助沖洗他們。鹽組合的問題由喝容易地矯正蒸餾水只時期。這將畫鹽在組織外面。以後, 你應該交換對被過濾的水。
其它汙染物在水中
許多其它化學製品增加來我們的自來水在我們喝它之前。這至少將包括氟化物。多數飲用水來自三個來源。表面水壩水- 對哪些是增加的氯和氟素。
加來水壩水的深自流水水- 。沉重飽和與暫停的問題和被溶化的酸(給它棕色顏色) 的地下水- 。來明白這水, 鋁sulphate (白礬) 加當凝結劑和化工高分子電解質然後增加來進一步定居被凝固的廢物。這水然後通過通過沙濾器去除被安定的微粒。一些化學製品保留在水中。
這水然後加來計劃水。如此我們有我們的水沉重飽和以不適當的礦物鹽和很多種增加的化學製品的情況。其它汙染物並且滲出。
它現在建立, 沒有供水在不被沾染與毒性殘滓從乾洗流體的美國。一些地面汙染物必須並且到達我們的水。這是一張相當憂鬱圖片但事實是事變不更好。他們得到更壞。它是確切, 我們慢慢地毒害我們的行星, 並且第一地方的當中一個這出現是在我們的飲用水裡。
如此, 什麼水是最佳?
有大約您能喝水的五個主要來源。一是自來水並且我們看見了為什麼那不是選擇。秒鐘是被裝瓶的礦泉水, 可能是相當高的在礦物鹽裡。它是然而合理地純淨的和是相當可接受社會上喝。其它三個選擇負擔更加詳細的分析。
蒸餾水
這由開水和凝聚生產蒸汽。這水是非常純淨的。它並且運載消極極性由於蒸餾的過程。這極性進取地被吸引對組成的蹤影礦物和其它元素什麼我們能稱整體水。由於它的純淨, 它並且是高度吸收劑鹽和其它礦物。蒸餾水是因此非常有效的在浸出過份礦物和鹽從身體。
這並且是非常甜和純淨的品嘗。由於它的能力取消礦物, 它必須完全只被使用6 個月的短的期間。長期比這和它能開始浸出根本礦物從身體。蒸餾水, 被採取作為6 塊到8 塊小玻璃不超過1 每半小時, 被表明因此在任一種治療飲食方法對疾病短的時期。
它是壯觀地有效的作為附屬對高血壓和關節炎的治療。請注意被去離子的水從超級市場被創造使用一種另外治療。一點不會傷害但是這不是一樣像純淨的蒸餾水。
坦克水
坦克水大概是理想的水喝但有必須被考慮的一些因素。房子屋頂在地鐵區域從汽車尾氣和其它空中汙染物經常收集重金屬像主角。屋頂和天溝總不是乾淨的。亦不是彙集坦克。屋頂在鄉區也許是更加嫌疑的特別是如果有莊稼打掃灰塵或天線或浪花殺蟲劑被使用。以前總考慮這些因素和坦克水的來源使用它。
被過濾的水
這是相當罪狀在我們的現代社會但所有事被考慮, 被過濾的水大概是最佳的選擇。有一定數量的類型過濾器可利用。這些包括簡單的碳過濾器。並且複雜碳過濾以毀壞細菌的銀色濾網組分。
然後有生產非常乾淨的水, 仍然保留某一相當數量珍貴的蹤影礦物的更加昂貴的逆滲透作用過濾器。所有過濾器保留蹤影礦物但他們的單獨有效率在取消汙染物與他們的費用是比例。
總之, 自來水應該被喝或從未被使用為烹調或做飲料。有幾例外, 我們日間如果所有飲料6 到8 小杯乾淨的水。少許數量會是可接受的如果一些新鮮的汁液包括在飲食。治療地, 蒸餾水是第一選擇, 然後行動向被過濾的水或乾淨的雨水。
多數人民將注意在他們的健康的可觀的改善當他們開始»搨n正確的相當數量乾淨的水□天。
Dee 是Reflexology, Homeopathic 實習者, 被證明的Aromatherapist, 和Reiki 大師的醫生。她的站點是 AkobiAromas.com - 質量aromatherapy, 草本和reflexology 資訊和產品的來源。
文章來源: Messaggiamo.Com
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