糖尿病、一個壞預兆或一個嶄新的開始?
如此您獲悉, 您有糖尿病。很好在最初的震動, 您忠心於應付來以您的診斷的生活方式變動之後。當您進入情況知道這是沒有結束而是唯一一個新階段的初期在您的生活中它給您更好的透視在生活。去天感覺像垃圾和不知道問題的《創世紀》。經常, 夥計感覺安慰當他們最後體會是什麼問題。不確定性推力和認識重音持續, 他們的生活現在是在一個平直的道路。好的排序。
當然您的新生活方式將要求幾變動。您的醫生應該首要投入了您在新飲食。依靠是否您有型I 或型2 您也許甚而必須採取胰島素射擊的糖尿病, ouch!! 放鬆, 事得到只更好即然您的健康正確地被處理。
您的新飲食將包括許多食物與更低的碳水化合物, 可能當然是障礙如果您是上癮的對savories 。肯定, 有下側, 但您的生活水平應該不可計量上升。更低的carb 飲食不排除您來愛的所有事, 謹慎地觀看您的飲食將幫助。緩和和什麼的恆定的存貨您吃□對幫助您是根本的維護健康飲食。在您必須應付疾病為一會兒之後您將是whiz 在贍養。是高的在蛋白質裡譬如肉和堅果的食物將是您的朋友因為碳水化合物水平是非常低。這不將說, 您應該去在"沒有carb" 飲食, 管理並且緩和是鑰匙。
您應該總之是在恆定的聯絡與您的醫師& 營養師當您仍然到在疾病的起點階段之內。他們將給您巨大起點和將是那裡為您作為您轉折入您的新生活。
現在出去和故意地居住它!!
Alxis 亞倫是會處理高潮和低谷低糖情況的人。以糖尿病要訣和秘密在 http://diabetes 新聞online.info 她寫和教低糖飲食和生活方式。另外 http://www.diabetes 新聞online.info 經常有一些了不起的糖尿病健康新聞。
文章來源: Messaggiamo.Com
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