五步對更高的創造性: 參與人的精神
解開您的創造性!
創造性經常是天才家庭的被誤會的孩子。這種誤解帶來了與它一起一張被感染的圖片的是什麼創造性, 什麼為作用服務它, 並且它來自的地方。創造性的過程依然是人的精神的當中一個巨大奧秘。我們怎麼創造我們的事?
許多人說, 創造性是我們精神上連接, 連接用人, 和連接用世界的過程。可以說那通過創造性, 我們連接用一些能量, 一些力量, 某一事。並且是通過這個連接的過程, 我們有機會使用我們的創造性影響變化在我們的生活上。
如果我們選擇, 我們能發現我們的創造性塊。通過這個過程, 我們能變得更加創造性, 連接, 更多信任, 更加熱心, 和更集中於我們的成功。
這五步對更高的創造性並且五個相關的陷井對提防。是創造性的個體以激情為一個新項目可能興奮, 並且以這些五步和一些了悟關於誰您是, 您能上升安置您從未認為可能。
步驟1: 完成
換句話說, 去掉垃圾! 我們的家用我們不需要的好吃的東西、小配件, 和垃圾被填裝。這些項目(典型地被買為省時) 結束花費我們珍貴的空間在我們的知覺。由趕走我們不使用的這些項目, 我們能釋放能量否則被保存為這些項目。例如, 想像多少能量阻塞在我們買二年前的書? 如果您不做它, 擺脫它。一個好經驗法則是如果您未使用它在一年, 您不需要它。
創造性陷井# 1: 寬容 A "寬容" 是某事您"忍耐。" 很可能, 它是在事您的名單對, 和是那裡幾個月甚至幾年來。有時我們不知道某事是寬容因為我們忍耐它為因此長期和習慣於它。像堆材料在您不再真正地看見的您的書桌上既使當您必須到達在它得到一個紙夾。如此保證照顧您意味定九個月前尖叫的鉸鏈在門, 破爛物抽屜在廚房裡, 和牙齒約會的!
步驟2: 清晰
創造什麼的一個清楚的意圖您是這會想創造。或許您是一位藝術家以一個建立的媒介(繪畫, 行動, 寫), 或或許您是會想創造一個新項目, 新關係, 或新事業的創造性的個體。什麼您的心臟的慾望, 現在開始由變窄在您創造性的努力下具體質量或屬性。記住, 是具體的是鑰匙這裡。如果我們將註冊宇宙在支持我們的新慾望, 我們必須儘可能具體地做我們的"食譜"
。做名單質量, 畫圖片, 削減圖片在雜誌外面? 做什麼您能得到一樣具體圖片像您能。我說足夠時間嗎? 很好, 這你更: 是具體的!
創造性陷井# 2: 至善論 這現在是一普遍一個! 創造性的個體經常發現自己使狹窄在他們的視覺下和陷在恐懼對能實現他們的視覺。"這必須是這樣或它不運作!" 記住, 所有您做過來與什麼您想要創造並且不是怎麼您創造它。保留至善論gremlin 在海灣由瞭解在一個深刻的水平, 您是人的並且您將竭盡全力您能與什麼您把可利用對您。您不必須等待"直到確切的正確的片刻。" 並且其外, 您犯的任一個錯誤(是否大或小) 將是禮物。
步驟3: 合作
主題詞這裡是要求! 請求支持在您創造性的項目附近可能是親密和脆弱的經驗。有時我們害怕請求我們需要投入在我們的新項目之後的時間、空間, 和能量。其它种合作可能包括請求幫忙清除您的車庫為了修造您的新演播室, 要求朋友過來為晚餐會因為您為了嘗試一些新食譜, 或要求某人讀章節一個您的新書。彙集支持網路可能意味區別在得到對下階段或下落之間平展因為您沒有足夠的支持。您不必須單獨做它!
創造性陷井# 3: 不健康的界限和Overcommitment 。 您知道誰他們是。那些朋友、家庭成員、鄰居, 或排泄您的能量的人民。為了有您需要為您的項目, 學會怎麼說詞"沒有的時間、空間, 和能量。" 告訴某人前線, 您只有具體時間花費與他們比坐通過另乏味的午餐無限地容易與Herbie 伯父。那是時間, 您能在您的新冒險上花費了。
步驟4: 信心
第號一位信心和信任建造者保留您的協議。當您保留您的協議(與其他人並且你自己), 增加的信心是一個自然副產物。如此看一看在您簽署和的協議是否您保留他們。看一看在您的天計劃者或日曆。他們是您簽署了的充分的協議。在準時給一種美妙的感覺。但不要採取我的詞為它, 嘗試它! 授予你自己測試是到處您及早同意是五分鐘一個整星期和看如果您不感到更加確信。我保證它。
創造性陷井# 4: 怨氣和嫉妒 是在代理貿易, 我相當經常看了這兩事物在工作。演員A 得到零件並且演員B 會想鋪平他們的輪胎。這是自然和非常人的反應, 並且它將完全優良有這些感覺只要他們不逗留。如果演員B 是方式三個星期從現在起, 那裡然後是問題的寂靜的感覺。嫉妒和怨氣是巨大的"創造性constipators 。" 您曾經設法創造某事當感到憤懣嗎? 您不能? 這是一個立即路障。
步驟5: 連接
作為I 說在介紹, 創造性是連接為大家與某一"事," 並且連接與其他人, 與世界, 和與我們自己可能促進這連接, 提供_發, 和擴展創作"喜悅。" 並且如果您做了這些步在有條有理, 當您得到對這步的時候, 您能感覺那連接在一個真正的心臟水平。有五種普遍方式連接到我們的心臟: 自然、孩子、音樂、動物, 和藝術。這些是您能總發現心臟連接的地方。您可以有您自己的個人方式連接到您的心臟(和因而, 對您的創造性) 。發現時候每天連接在心臟水平, 接受喜悅和_發, 並且您立刻創造!
創造性陷井# 5: 分心和癮什麼是您喜愛的分心? 為一些它是電視, 電腦遊戲, 或談話通電話。這些是我們使用的珍貴的時間和能量stealers 我們不想要面對空白頁、帆布, 或獨白。癮喜歡酒精, 香煙, 和並且吃服務同樣目的"報道" 我們的不適當、缺點, 和一般univentiveness 的感覺。好消息是, 我不要求您放棄您的電視和solitaire 電腦遊戲。所有您必須做將保留注意和不是授予對他們每次。如果您能保留界限創造為你自己從心臟, 您的分心和癮不會擁有同樣權力。
這些五步被設計幫助您是更多開放對您自己的創造性和世界舉行為您的_發。如果您服務以這些步, 您能發現創造性的共同作用平衡當避免一些創造性陷井和發現你自己在您愛的一個真正的衷心創造性的項目。 祝好運!
Bernie Cardell 牌子事發生。他有經驗在教練所有類型人包括有天賦並且創造性的人民, 業務責任人, 董事, 少年, 演員,
委員會委員, 醫療保健實習者, 和關於任何人您能認為。通過他的經驗在教練, 運作為洞察研討會全世界, 愛和邏輯學院, 和新戰士項目, 他有機會教練上百人通過混亂對大和持久的變動。
Bernie 並且是一個成功的階段演員和導演。
對於更多資訊關於Bernie 和個人教練, 請參觀他的站點我創造性的繁榮在
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文章來源: Messaggiamo.Com
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