考慮到國家的最佳
讓我們首先確定了最佳銘記國家和權力，將讓您將您對您的能源理想的結果。最佳牢記質量是一個國家的重視，導致了最高級別的 濃度。這是一個平衡的狀態都不緊張，也不過於嚴格放鬆。最佳牢記質量是一個國家的注意，在你的控制之下。這意味著你有能力把重點放在你注意 無論您選擇，並保持質量的重點在undistracted way.Your能力，重點注意以這種方式意味著您將得到更好的裝備，以提高質量的生活，工作，和 關係。由於質量的關注，使基本的質量，你的生活，你可以說，你的能力或無法集中您的想法提供了一個比較準確的衡量標準如何控制或 失去控制，你是你的人生你想想一個最佳銘記國家或有關國家的最佳性能，請記住，這些都不是完全陌生的你。如果您認為您的過去，我敢肯定 你會記得一些時間，甚至特殊的時刻，該站出來閃耀在您的memory.Pause了一會兒，並反映回到接近或遙遠的過去，通過掃描您的想法，並找到一個時間或某些時間 當你知道它真的覺得自己是“中的重點。 ”你能記住，在你的生活時，你覺得最充分地活著，在流動？何時你注意完全捕捉到 強度的時刻，並沒有別的不敢打擾？你能記住的時候，你剛才輕鬆進入流通，並認為自己進行和支持，正在費力地通過一些 活動？或一切的時候，剛才點擊進入的地方，毫不費力，而且你沒有試圖把事情的工作，他們就發生了什麼？可你還記得什麼感覺還活著在這些神奇的時刻 你的生活？特殊時刻經常被描述為次，你的生活時，你是最流動，或在該地區，或在高峰期的表現。這是一個深刻的流動和輕鬆的感覺濃度。您 有一個生動的感覺，清晰的目標和意識上的目的和配合了什麼真正的價值。你甚至虧損的經驗意義上的時間，以及缺乏自我意識。你有一個深刻的意義 連通或belonging.These的特殊時刻是我們所有人的生活，他們是想時刻服務標在我們的生活。他們提醒我們，我們所期待的是什麼，以及我們真的 能夠做到和福祉。那麼，什麼樣的戰略，而更多的時刻，在場的，開放的，連接，並在流動的生活在這樣一個美好的嗎？的關鍵在於有一個最佳的狀態銘記 是能夠有活力或液體濃度。學習重點心意動態濃度將裝備你有豐富的強大的技能和戰略執行的力量，考慮到國家的最佳 到每一項活動的life.Learning生活和工作的流動狀態的最佳手段牢記學習如何把你的心為您工作。要做到這一點，你必須了解的性質，您的想法，和 了解如何使用和直接的能源和電力的心意更有效。雖然你依靠許多美好的工具和技術的生活你的生活，最終，你的心是你最重要的和主要工具。 與您的想法，你設想和設計所有其他的工具和直接的方式used.The他們第一件事是你必須學會如何把重點放在你的注意。其中最有效的方法來發展您的濃度 是深呼吸。當你吸入，重點注意在你自己，當你呼氣，想像，你可以直接集中力量，請你注意在您選擇的任何方向。呼吸和 重點。呼吸和指導重點束的認識無論您選擇。只要記住，你是重點，並指揮，重點和radiating.Once您開發了深呼吸，然後你 必須制定靈活的濃度。最好的辦法就是把注意力放在你的手中。只是放大和集中於他們，通知他們的立場，並認為所有的感覺，或在您的震動 手中。然後，故意轉移你的注意力和重點放在其他一些有趣的物體在你的視野。只要放開重點放在你的手，並重點對這一完全視覺對象。然後，改變您的 注意回到你的手中。請把你注意來回和公正聽流動的聲音在你做這件事。然後改變你注意觀察流動的思想和圖像在您的 思想。不要試圖擬定，只是看流了一會兒。最後，轉變你注意頂部的頭，然後到您的手中，以味道在口中，並再次回到您的hands.Practicing這些 簡單的練習，每天都將幫助您制定一個更大的靈活性，您的關注。您將承擔更大的控制在何處以及如何直接請你注意你。這將允許您集中 在無數的複雜的方式，並同時執行一個無限一系列複雜的活動。您的靈活性，注意為您提供自由給你的權力來控制運動的您的想法。那個 更大的靈活性，您的精神，更大的權力和創造力將是您的想法通過無限的可能動作和functions.The靈活性的濃度有直接關係 多功能性和適應性的神經系統。更僵硬和死板您的想法是，更嚴格的和有限的大腦功能會。如你有更大的靈活性發展的思想和身體， 你會發現你的大腦能夠處理更多和更複雜的情況下，您就可以處理更大的挑戰幾乎沒有感覺多少壓力。當你成為一個總的濃度您 真正建立一個記住，是“合適的行動。 ”質量的生活，直接關係到你有能力改變不同的思維方式，查看和工作的創造性挑戰 生活帶給您。的靈活性，您注意，您就可以改變你的重點從一人到另一國，或從一個項目的思考，以另一種思考。作為您的應變能力和靈活性 濃度的增加，您就可以把精神齒輪更容易，移動流暢，從一個角度看或思考的情況下，另一種觀點認為。例如，您可以集中注意對 有人在一個關鍵的方式或讚賞的方式，你可以改變之間來回多種不同的思考同樣situation.In這一複雜和快速變化的當今世界，您經常 挑戰注意一連串不斷變化的情況。您一生中成功將在很大程度上取決於你的能力，以互動的所有情況，你所面臨的創造性 manner.Regardless所有的殘暴索賠的一些新的，考慮到技術，華而不實的出現在市場上，真正和持久的智力發展，如肌肉的發展，才能實現通過 實踐。你根本不能被動地採取丸或插入到一台機器這將加強你的心理肌肉和建立自己的權力集中的you.However ，你會發現訓練中的思想 許多方法容易得多的體能訓練，因為你不需要等待一個特殊的時間和地點。您不必依賴昂貴的設備或者異國情調的用具。您已經擁有一切，你需要 完善的質量濃度。只是加強你個人的承諾不斷學習，以改善您的生活質量，並會在您的方式生活的幸福，成功， prosperity.CopyrightÃƒÆ ' à仙， ¬ à ¡ Ã⠀ SA ，一家© 2005喬愛與JLM ＆ Associates公司保留所有權利worldwide.Joe愛吸取了他25多年的經驗，幫助個人和 公司建立自己的業務，增加利潤，並實現完全的成功。前廣告代理執行和營銷顧問，喬的工作，個人發展的重點是幫助他的客戶識別隱藏 銷售的資產，創造利潤的機會和利潤，以及健全的個人幸福和peace.Reach喬在： joe@jlmandassociates.comRead更多文章和簡報如下：
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