一架CH -架CH -鏈的心:搖動了同情心
你能聽到你的同情?現在是時候把它up.One曲柄的最困難的挑戰,我們面臨著在我們尋求將同情心是處理衝突。那些我們最喜歡的往往是那些最有可能參與 我們的陪練,最大限度地減少deepest.Why ,我們允許自己使用我們的最嚴厲的話,最酸的口吻與我們愛的人最?正是因為我們愛他們最。我們正指望無條件 愛。我們知道我們有可能被寬恕。我們認為足夠接近,讓我們真正的醜惡shine.Blindingly.We不會夢想鞭打在我們的同事在工作中以這種方式。這將是的方式風險太大。代替, 我們一瓶我們的日常挫折和轉儲這一切對我們的親人,我們會的,我的客戶home.Many鬥爭,表現出同情他們的伴侶,孩子和父母的感覺時,強調。代替 放寬到感情,他們的要求作出反應或對抗anger.Most令人沮喪的是事實,而他們是鞭打了,他們認識到他們疏遠那些與他們最 要覺得連接並找到安慰。這是因為雖然他們正在注視自己的高球手榴彈,但無力stop.One最佳-和容易記住-觸發器改變行為是思考 特別是宋詞組。我教的客戶使用“架CH -架CH -鏈的一部分”艾瑞莎弗蘭克林的“鏈傻子”揭開序幕,是一個非常簡單的可視化工作,是非常有效的傳播加劇 衝突。這是基於傳統的仁愛冥想,但更多的樂趣!可視化的連鎖心-延長瓦朗蒂娜,如果您將-連接你的心,以自己的。請記住,您有聯繫 通過這一共同affection.In我們最好的時刻,我們竭盡所能來保護我們的親人的痛苦。如果此人有受傷或生病,你將是溫和的,柔和,善良,對不對?您大概花 時間照顧這個人非常tenderness.Tap到that.Look在一連串的心中。您的尖銳的話斜線通過該連鎖店,如大砍刀。停止。讓我們減少了的話你專注於這方面。 覺得您的憤怒和失望取代同情。 “架CH -架CH -恰伊,璦璦璦艾因...."很難留怪僻而精神上高喊的“架CH -架CH -鏈”咒語和可視化的valentine.Can '感覺的愛? 嘗試其他艾瑞莎弗蘭克林的歌曲。而不是把重點放在這架CH -架CH -鏈的心,潛入“尊重”和取代毒藥在您的話civility.Not到艾瑞莎?選擇您自己的歌曲。讓您的精神 廣播電台播放,並用它來加快你的同情。 [呸, oomp ]讓我感覺像一個天然的女人...關於AuthorMaya塔利斯曼弗羅斯特是銘記按摩師提供專門正念訓練俄勒岡州波特蘭市。 她的作品鼓舞思想家在90多個國家。訂閱免費每週她勘漏,星期五心靈按摩,訪問http://mindmasseuse.com.maya @ mindmasseuse.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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