幫助！我需要做出決定！
許多人誰來我的辦公室說，他們有困難的時候作出決定。我已經制定了一個進程，以幫助我的客戶掌握這一技能。我建議人們按照下列四個步驟： 1 。確定真正的 問題。例如，您正試圖決定哪些電影看，但你有很難同意。正如你談論它，你就會意識到，真正的問題是，你只是想要一些時間才能一起 安靜的地方，您可以談。去電影不解決這個issue.2 。確定可用的選項。在上面的例子中，該選項可能包括將一個安靜的餐廳，同時驅動器，或步行 在beach.3 。評估可用的選項。討論的優點和缺點每個。評價如何處理以及每個選項的真正issue.4 。執行該決定。作出選擇，並攜帶out.Even 儘管大多數人作出數十重要和複雜的判斷每一天，我們幾個實際訓練做出正確決策。我們開始基本決定當我們年輕的孩子，我們將繼續 遵循同樣的過程很簡單，因為我們長大，即使這些問題變得更加complicated.We教訓作出決定通過觀察我們的父母和在學校學習。主要是我們學到的審判和 錯誤。我們的第一個決定是非常簡單，選擇的比薩餅或漢堡包，發揮壘球或足球，穿粉紅色頭帶或藍色。這些決定非常歸結為選擇X和 元根據作者的明智的選擇：一份實用指南，做出更好決策（見閱讀列表） ，繼續對我們大多數人之間作出選擇， X和Y而不確信，我們正在處理的實際問題 在第一place.A第二個常見的錯誤是急於作出決定，趕得到它的。我們很少倒退的決定，並認為它在更廣的範圍內。雖然變得更加困難和 耗費時間的，最好是您可以利用這段時間，並確保您看到大局的關鍵issues.Strategies為更好地DecisionsHere一些決策提示： 1 。您可以利用這段時間作出重要 決定。某些情況下需要慎重和認真的決策process.2 。一旦作出決定，貫徹不hesitation.3 。如果可以的話，代表誰的決定，這些將他們 外面的。作者海勒和欣德爾（基本經理人聯合航空）提醒管理人員總是將尋找途徑，推動決策過程中的水平下降。如果您是決策為您的家人，考慮 您如何讓您的孩子在process.4 。決策既需要直覺和邏輯。重要的是要相信自己的直覺，但可以肯定你是思想logically.5 。除非情況非常 直截了當，這是一個好主意產生許多想法，您可以。學習的原則，集思廣益（見方框） ，並拋出大量的選項到hopper.6 。考慮的問題從不同的角度。 他們如何期待著不同的群體，他們可能會影響？例如，如果一個老師問他的學生們穿著美國土著的服裝明天，將孩子們的父母有足夠的時間，幫助他們準備在如此短的時間內 通知？ 7 。考慮眼前和長遠影響的每個解決方案，包括其對其他people.8 。考慮到最壞的和最好的案例，以及是否有可能在between.Deciding 參與OthersInvolving自己與他人在您的決策過程可以幫助您避免的趨勢急於作出決定，趕得到它的。當您花時間來請教他人，您武力 退一步自己的情況，並看到它在更廣的範圍內。雖然更多的困難和耗費時間，得到諮詢和支持其他可以幫助您更好decisions.Consider這些 徵求意見時指出： 1 。確定誰參與這一進程。如果它是一個簡單的，低風險的決定，您可能沒有必要讓任何一個else.2 。如果你問別人的意見和建議，隨時準備 回應他們的input.3 。確定誰需要批准的決定，並獲得該approval.Consider這些問題時，尋求支持： 1 。想想誰可能抵制你的決定，並有計劃管理的 阻力。例如，要允許你的女兒有她的朋友失眠的週一至週五在夏季，但你希望你的丈夫會反對，因為他已經得到了第二天的工作和 不想讓自己的睡眠不安。想一想您可以計劃晚上的方式，以避免令人不安的husband.2 。確定以何種方式增加成功的機會，你的決定將得到支持。在sleepover 例如，您可以詢問女孩的朋友，使睡袋，並建立了他們的地下室睡覺in.3 。如果您決定提出任何風險，尋求新的方式來盡量減少them.Make這項工作YouRules的 Brainstorming1 。寫下你的問題解決。例如， “如果我們去度假？ ” 2 。認為是許多想法你can.3 。寫下每一個想法，不管多麼野生它seems.4 。沒有人 允許法官或評估任何的想法以任何方式。這包括使面孔，滾動眼睛， sighing.5 。其目的是想盡可能多的想法，你可以。數量更重要的是quality.6 。經過 每個人都完成建議的想法，採取break.7 。休息後，討論的想法和編輯清單。一種解決辦法的情況下將emerge.Identify您的生活中了。一定要選擇一些重要的和 具有挑戰性的。申請的步驟，我們一直在探索這個situation.1 。描述situation.2 。什麼是真正的問題嗎？ 3 。列表的優點和缺點每個option.4 。你需要考慮在尋求 意見？ 5 。你需要考慮到在尋求支持？ 6 。什麼是最好的選擇？ 7 。誰需要參與？ 8 。應該是什麼授權？給誰？ 9 。什麼樣的資源將需要擔保？ 10 。需要哪些步驟 必須有計劃，有什麼是自己的時間？加勒特科恩是一家專業的教練和理療師在Tenafly ，新澤西州。他可通過http://www.creativecounselors.com或201-303-4303 。
文章來源: Messaggiamo.Com
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