對乳腺癌的情感反應- 瞭解那個您愛
是被診斷以乳腺癌生活改變的事件。感覺洪流洗滌在倖存者。突然, 世界感覺像一個不安全的地方。小的事似乎不重要對倖存者。並且大事, 像生活, 似乎細。知道她體驗意志的情感反應幫助朋友、家庭和倖存者支持和培養她, 和。她需要被鼓勵感覺和充分地表現出每個她的感覺。
您能做的最有用的事是"正義立場那裡" 當她審閱情感的範圍。經常我們設法"固定" 或停止感覺流程因此我們不體驗痛苦和難受。但變革和癒合發生當感覺感覺和被尊敬, 不是當他們被抑制或denied 。
這您也許目擊的一些情感:
1 。震動和懷疑
"那裡必須是某一差錯。它無法發生在我身上! 我是健康的。我照顧我自己!" 懷疑是最流行的第一個情感反應的當中一個。
2 。淹沒
乳腺癌倖存者面對許多重要決定。經常有時間壓力做出治療決定。它幫助有支持以研究關於傳統, 供選擇和補全治療選擇。
3 。恐懼
"我是去死嗎? 我將被難看嗎? 您仍然將愛我嗎? 意志I 愛?" 這些是主要問題盤旋在倖存者的頭腦的黑暗的凹進處。它巨大地幫助帶來他們為討論。
4 。憂慮
"病殘我怎麼將是? 誰將照顧孩子的? 我怎麼將應付收入損失? 意志I 失去我的工作?" 一旦個人生存問題第一波浪被處理, 這些問題佩帶在倖存者的頭腦。
5 。憤怒
"為什麼我? 我不該當這! 我沒有時間或金錢處理這!" 憤怒, 如果沒表達, 是最陰險的所有情感。本質上, 被抑制的憤怒可能創造疾病。有一個健康出口為這些感覺需要是乳腺癌患者治療節目的一部分。
6 。怨氣
"我不是那個這應該發生! 我吃得很好, 行使, 得到mammograms, 作為維生素! 為什麼如果我必須遭受以這種疾病!" 經常沒有邏輯解釋為癌症起始。它是自然的, 怨氣的感覺也許出現。
7 。寂寞
"沒人曾經是這裡為我。我是所有單獨。我沒有我能計數的朋友。我感到很單獨!" 既使當家庭和朋友將幫助, 經常倖存者感受被隔絕和單獨。他們無法請求幫忙他們要和需要。
8 。悲傷
悲傷戰勝當任一損失臨近。淚花也許大方地流動當珍貴的身體零件損失被冥想。進一步病症想法從chemo 治療也許似乎不堪忍受。她需要柔和的舒適和頻繁再保證。
9 。誤會
她也許認為, 沒人聽□或真正地明白她。在事實, 沒人可能真正地瞭解什麼她審閱。每個人的經驗是獨特的。尊敬她的和她的獨特。給她空間表達她的感覺和想法。
10 。充滿希望的人
看見作為一個學習的機會, 乳腺癌經驗能創造希望的感覺對一整個地新的並且另外生活, 你填裝了充滿激情、履行、喜悅和愛。知道, 生活持續, 並且唯一身體死, 罐頭給巨大舒適在這期間否則緊張時間。
版權2005 年博士Talia 米勒? 乳腺癌補救教練
Talia 米勒博士, 被尋找在乳腺癌教練、作者和教練員以後是一長期乳腺癌thriver 。她的激情將教練乳腺癌倖存者因此他們能興旺! 與她聯繫在 t@BreastCancerCoach.com, 或參觀她的網站安排為讚美咨詢。
她是乳腺癌供應中心, 一501.c3 非盈利專門研究運用身體頭腦精神連接, 和卓著的醫治用的節目的建立的主任, "從倖存者對Thriver ─ 突破節目為摔打乳腺癌?"。中心提供自由教育研討會由PHONE 在預防和避免再現。電子郵件 Director@BreastCancerSupportCenter.org 登記。並且可利用, 個人撤退在草谷, 加州裡幫助倖存者成為thrivers 。
文章來源: Messaggiamo.Com
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