健美和催眠
建設肌肉是一樣的心理活動，因為它是物理。心靈控制機構。如果你的心並沒有想要去的通過辛勤和重型鍛煉，你的身體不會要的。你最終將 僅僅走過場和培訓要求的強度最大的收益。 [ *巴* ] [ *巴* ]許多專業健美和優秀的運動員已經在使用心理技巧，使他們 '緣' 。阿諾德Schwartzenegger用來想像他的肌肉越來越大，直到他們實際上填補了roomӔ 。在破紀錄和400米奧運會冠軍李埃文斯欠他的一些 每一個成功的可視化步伐的比賽。他的策略是“尋找和糾正弱點，每一步我” 。老虎伍茲的心理教練，傑伊Brunza ， hypnotises來阻擋他，使他分心 可以集中精力純粹的高爾夫。 [ *巴* ] [ *巴* ]有一個隱藏的原因，許多人未能建立肌肉或改善其物理屬性。這個原因是，他們的無意識記住不會讓 他們[ *巴* ] [ *巴* ]健身需要最高數額的個人紀律，在面對誘惑。它要求紀律的身體和精神為您所面臨的痛苦和疲勞在每個培訓會議在 試圖超越自己。它要求紀律，保持工作和走向自己的目標了許多年。有句話說，將放棄之前muscleђ 。如果您可以增加您將與 心理技巧，那麼您可以增加您的訓練強度，從而提高您的收益。 [ *巴* ] [ *巴* ]健身也需要謹慎。你必須記住你的食物吃，如何將 影響您的身體和精神。 [ *巴* ] [ *巴* ]不在場的時候培訓，並同時考慮到關於自己在做什麼輪流舉重進入冥想追求。重點是肌肉，因為合同 並創建了一個強大的放鬆身心方面。這樣，您就可以移動，擠壓你的肌肉的方式，最大化您的增長潛力。 [ *巴* ] [ *巴* ]每次你解除重量，您必須解除它銘記 首先。你必須看到你取消它，並認為可以解除。我看過很多次有人無意中拿起較重比他們打算和完成培訓規定的。他們 以為他們可以解除，因此，這消除了心理障礙，他們曾。 [ *巴* ] [ *巴* ]你有時聽到人們說，他們想實現的東西只有那麼後續行動的藉口，如我 剛剛donӒt認為，其possible.Ҕ或者我donӒt有遺傳學他們已經擊敗了自己的精神。很多人比較其人才別人的，當他們看到遠處 它們是實現這一目標，它們放棄了。誰的人認為Ԗ實現。你怎麼能取得任何不相信？您將只需約一半全心全意它，如果在所有。 [ *巴* ] [ *巴* ]催眠 可以幫助您改善所有這些精神的做法。催眠可以幫助您建立目標明確，通過可視化。您也可以排練和實踐形象化。催眠還可以幫助您認為 您可以實現自己的目標，並讓你的動機堅持你的計劃。也有一些證據表明，通過催眠，可以直接向您的地方機構的精力想發展。阿尼是 只是告訴他的身體，建立他的肌肉，他顯像他們越來越大。 [ *巴* ] [ *巴* ]人們還普遍記載，催眠可以提高情緒反應的機構。這些可 利用釋放激素，它可以進一步幫助肌肉發展。如果你是認真的增加您的肌肉，或任何其他運動的能力，然後催眠可以幫助您解除鎖定您的 潛在的和額外的碼到你需要的成功。 [ *巴* ] [ *巴* ] [ *巴* ] [ *巴* ]喬恩羅德是UKҒs領先的臨床hypnotherapists 。點擊此處了解更多詳情，他鍛煉的動機 催眠音頻。點擊這裡詳細了解如何增加你的肌肉與健身催眠音頻[ *巴* ]點擊此處了解詳情我們的催眠音頻的體育成就
文章來源: Messaggiamo.Com
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