父母, 教想法停止! 固定彎曲的想法蓋帽
您的孩子噘嘴, 責備和細想嗎? 他發怨言, 呻吟, 和抱怨嗎? 您擔心您的兒童的態度嗎? 如果那樣, 您的兒童的想法蓋帽可能是彎曲的。如果它是, 您能幫助。首先, 瞭解什麼是去的亂糟糟下面那個蓋帽。其次, 學會怎麼許多彎曲的想法創造廚房的想法的習性。第三, 教您的孩子怎麼調直他想法蓋帽和增長入字符的人。
您的孩子看, 談話, 並且, 感到哀傷? 或許您對看"沒有" 說電視, 或沒有買她要的玩具, 或您必須取消樂趣事件。它是完全好使您的孩子感到哀傷。它不是好當您的孩子細想和感覺深深地沮喪的每創傷和失望。是時間幫助她調整她想法蓋帽。
或許您的孩子看, 談話, 和感覺惱怒。可能您制約了他由於戰鬥, 或告訴他放棄sassing, 或捉住他脅迫他的小兄弟。它是自然的為孩子對感受被挫敗當事不去他的方式但是它不是所有不錯為他給他的失望加油與吝惜和可惡想法。是時間幫助他調整他想法蓋帽。
我們說您的兒童神色, 談話, 和感到不值得為犯錯誤。可能您的孩子設法是太完善和感覺懊當她不是。可能她認為您將是失望如果她的報告卡不優秀, 或如果她打破盤或溢出她的牛奶。它是好如果她感覺遺憾但擴展她遺憾入擊碎罪狀不是。是時間幫助她調整她想法蓋帽。
您的孩子看, 談話, 和感覺擔心嗎? 他演奏它保險櫃和避免挑戰嗎? 他是不願意嘗試新事嗎? 他關心太多怎麼其他人認為他? 它是好使他感覺對接受考試的關心, 講話在他的類面前, 或當設法交新朋友但膨脹他的關心入憂慮和恐懼習性不是。是時間幫助他調整他想法蓋帽。
偶爾地您的孩子也許滑倒入消沉、憤怒、罪狀或恐懼。對逗留被壓下, 惱怒, 有罪或可怕, 您的孩子將必須認為很多消極想法。許多消極想法創造一個彎曲的想法蓋帽。
或許您知道成人以"壞" 態度。可能他們哀憐和責備其他人。或許他們尋找侮辱和誇大創傷。可能他們輕視自己和為每個微小的差錯道歉。這些成人確定地有彎曲的想法蓋帽。避免這种未來為您的孩子和所有痛苦這樣想法的起因, 我們發現二個辦法調整您的兒童的想法蓋帽。
首先, 使用您的好評斷和知道有時期當您需要去您的兒童的感覺。當您的孩子似乎太哀傷, 太惱怒, 太有罪, 或太可怕, 投入您的胳膊在您的孩子附近和要求, "什麼是真正地錯誤的?" 聽。不要設法改變, 改正, 或放下您的兒童的想法。請聽。讓您的孩子傾吐她的心臟和聽。當您的孩子幾乎做, 要求, "是有更多?" 然後聽。祝賀! 您免除您的孩子痛苦的情感和大概清除了疑慮為新起點。
第二個方式幫助您的孩子調直他想法蓋帽稱THOUGHT-STOPPING 。這是最佳教這個技術您的孩子不讓煩惱和是在心情與您談話。第一步將鼓勵您的孩子注意他消極自已談話, 像"大家恨我。" "這不是我的缺點。" "我無法做它。" 第二步將幫助您的孩子召回三個強有力的圖像的他做好事感到偉大。這也許是強有力的為您的孩子圖像的幾個例子:
演奏與她的寵物
捉住他的第一條魚
學會怎麼游泳
笑她的邊那麼艱苦酸疼
做一個了不起的工作在他的家庭作業
確定您的孩子是那個誰選擇正面圖像。告訴您的孩子, 各個圖像必須強有力的比消極想法。
教和實踐以下多次當您的孩子是在一種好心情。那樣您的孩子將會使用THOUGHT-STOPPING 當她需要它。
當您的孩子捉住自己細想在消極想法告訴她交換他們到正面圖像的當中一個由叫喊, "停止!" 在她的頭裡面對消極想法。告訴您的孩子和正面圖像呆在一起30 秒。(這防止她交換回到她消極認為。) 計時30 秒因此她將知道多久它是。然後有您的孩子說, "我是在控制。" 您的孩子將是也是。她將是由她想法蓋帽控制。
您探索了什麼繼續在彎曲的想法蓋帽之下。您學會了多麼彎曲的思想家增長入怏怏不樂的成人。您並且發現二個技術幫助您的孩子調直他/她想法蓋帽。現在是時間教這些技術對您的孩子以便您的孩子增長入字符的一個正面人。
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吉恩・Tracy, MSS, 邀請您建立字符在年輕心臟和增長的頭腦。扶養您令人敬畏的孩子以堅實字符, 報名參加為她的自由Parenting 時事通訊和下載她的自由接合活動、parenting 要訣, 和parenting 文章在, http://www.KidsDiscuss.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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