誓詞-焦慮和恐慌
使用肯定可以是一個非常有力的工具。你可以使用它在許多方面你的生活，以實現某些目標，並最終影響您想要的方式來感受。使用肯定能反映世界要 生活in.If您不知道什麼的肯定是我會解釋這現在。肯定是一個聲明，你重複自己一遍又一遍，直到它滲透到你的分意識，並成為 belief.This是你怎麼做。您可以填寫你的肯定，或您也可以只進行一次，在你的腦袋。想的東西，你真正想實現的，或者你真的想feel.What的重要 當您作出肯定的是，您使用的話是積極的話，他們反映目前的，而不是未來。不管您認為您的肯定與否，因為主要目標是，你 會相信這一點的時間。它將成為您的信仰！詞要避免時，肯定是：焦慮（我知道這是你試圖擺脫，但焦慮是一種消極的詞和負 的感覺，您不必提醒自己這個） 。大多數人第一次學習的誓詞時，不得不作出這樣的聲明：我不再感到焦慮。這是一個大否否！我再說一遍不要放 任何消極的話你肯定的。如果這樣做，這將是affective.All肯定應簡短和開門見山。不要把大冗長的文字肯定。這只會雜波 和混淆您的想法和需要更長的work.I強烈建議只集中在一個肯定的時間，直到您收到這些成果。有些人可能不同意我這一點。但我發現只使用 一次一個帶來更快results.It的極為重要的，你再說一遍你肯定自己，盡可能多。我通常重複地雷在我的腦海數百次在day.Persistence也很 很重要的。您可能不會馬上得到結果，但不放棄它。堅持下去，其結果將是值得長期run.Here就是這樣一個例子肯定可以使用如果你患有焦慮與驚恐 Disorder.I很強大，我健康，我happy.ÃƒÆ ' à仙， ¬ à ¡ Ã⠀ SA ，一家©喬安妮國王- http://www.anxiety-panic-free.comAbout作者-喬安妮國王是前患者的焦慮和恐慌。 她是“如何克服焦慮和恐慌。 ”她已經幫助其他患者全世界消除他們的焦慮和恐慌。 http://www.anxiety-panic-free.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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