擦亮鏡子
幾年前, 在與Bernie 的一次採訪期間Siegel 在precognitive 直覺和角色它演奏在他的生活, 這名卓越的醫生中並且bestselling 的作者詳述了關於批評他為他的憤怒的患者的一個故事。Siegel 反應了, "我是惱怒由於什麼我必須做對您。"
"僅您採取了它在我!" 人堅持了。
Siegel, 一個愛戀和敏感人, 鋸真相在這中和改變他的行為。幾年後, 他讀了詩歌線由Rumi: 您的批評擦亮我的鏡子。"當我聽見了那," Siegel 驚嘆了, "它是像' Oh, 謝謝! 現在我知道為什麼他們是全部設法使我更好。不是我是一個可怕的人。他們設法幫助我!"
並且它如此是為每個我們, 因為人民在我們的生活中阻止反射性鏡子使我們看誰我們真正地是。問題是, 如同Bernie Siegel 指出了, 大多數我們好心不採取對批評。自已防禦自我, 一個英雄在它自己的頭腦裡, 典型地rejects 批評和攪動接近我們的頭腦真相比我們自己能大的消極情感。在其它的時候自我, 在混亂, 吸收成為與生活相關一個比有用的方式的過度或不真實的批評。
什麼是, 然後, 身體做?
科學和精神告訴我們, 身體將坐直和放鬆當頭腦是迷茫的。頭腦使平靜並且知覺聽為靈魂的寂靜, 小聲音。我們得出從這深很好知道得到確切在人或情況的真相, 因為唯一的治療自我的善意的夾子在我們的悟性是裁軍通過凝思, 正面認為和囫圇肯定。這些創造在我們安靜, 卓絕的平安的頭腦, 在裡我們附有□什麼自我和只靈魂的頭腦。這是清楚地看見由停留開放和易接收對每個排序明智, 愛戀的教導的這個更高的頭腦。
我傾聽一次美妙的討論關於怎樣情感影響知覺, 在光碟集合, "破壞性的情感," 由作者丹尼爾・Goleman 。這是一個詳細的報告關於頭腦和生活學院會集西藏達賴喇摩會見一些世界的首要研究員在作用的並且解毒劑對由Buddhist 哲學編目了) 的我們破壞性的情感(一搖擺的84,000 。科學家證實, 消極情感喜歡憤怒, 恐懼並且消沉修改物理結構在我們的腦子以便我們相當逐字地無法知道區別在事實和小說之間: 即, 我們得到很瘋狂和用反感填裝, 我們"看見紅色" 或"不能看直接。"
相反地, 愛真正地是盲人對真相關於吸引力和喜愛我們的對象。某處在眼睛和耳朵之間, 資訊傾倒這不受歡迎的資訊, 我懷疑因為有鑒賞力, 被加強的心臟, 根據HeartMath 學院(heartmath.org), 散發是60 次更強的振動(在身體之內) 比我們的腦波的力量!
真是一個美妙的挑戰和多麼重要它成為使我們掌握甚而我們的最微妙的情感和心情, 為了我們想法的頭腦和五感覺察覺和準確地解釋資訊。否則, 我們居住在情感錯覺和現實畸變。如此我們有一個選擇在真相或小說之間。如果我們選擇看真相我們必須接受, 這不容易做, 工作往它在掌握我們的想法和感覺旁邊希望將帶領我們的公眾輿論現實並且我們的世界對和平。
我白色fairytale, 邪惡的女王/王后要求, "反映, 反映的被提醒關於雪, 在wall/Who's 最公正我們sepulchral 聲音吟誦的all?"and, "雪白色。" 這個反應如此激怒她穿戴作為一個襤褸叫化子給毒物蘋果雪白色的女王/王后的縈繞虛榮。
若, 反而, 女王/王后尋找在她的鏡子裡她的靈魂完善, 光芒四射的秀麗呢? 如果, 在她的靈魂之內的頭腦, 她聽見了一位內在評論家的聲音, 她能允許她的更高的自已提醒她, 我們是所有靈魂在旅途, 無改善和無比另。
我看見我們愉快地居住從此以後在這次冒險叫生活。各步我們的靈魂旅途趕走我們消極情感像自已責備、罪狀和羞辱, 所有的最壞的distorters, 以便我們愛, 尊敬和最終尊敬自己; 調和對靈魂的寂靜, 小聲音; 並且轉移對愛透視。通過這些眼睛我們看每次人和事件因為老師和欣然辯明什麼是真實的並且什麼不是。我們由痛苦不再推擠, 但由視覺拉扯。
當我們的鏡子增長多雲, 它容易擦亮他們。我們帶領進入我們的頭腦愛我們快樂的記憶, 並且愛運載我們入卓絕精神的領土。自我和它朦朧的幻覺消失因為我們現在看見用一個新和更好的方式。通過這些眼睛, 在一個晴天, 我們能看入永遠。
版權? 2005 年Judith Pennington
關於Judith: Judith Pennington 是知覺發展的作家和老師和逐步的道路對被啟迪的精通。她是一本重要地優秀書的作者, "靈魂的聲音," 和全國各地提出車間。參觀她的網站, www.eaglelife.com, 檢查事件在您附近, 報名參加為她的自由e 時事通訊和讀文章關於怎樣獲得和平、喜悅和繁榮。
文章來源: Messaggiamo.Com
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