6步驟，超級mindpower
聽到“你不能教一個古老狗一個新的把戲嗎？ ”清楚，可能是真正的狗，但它是不是這樣的人！今天的研究已經證明你的大腦能夠繼續身心成長-甚至到非常 先進歲age.You可能還認為，你不能增加新的腦細胞（神經元）當您達到成年。無論這是真的（決定仍出）並沒有真正matter.Here的原因：你 後幾十億幾十億的神經細胞。事實上，如果你的大腦的神經元列出了端到端的，他們將所有的道路延伸到月球和back.The秘密活躍大腦不是你的一些神經元？這是 多樣性的神經元之間的相互關係。研究人員像馬里昂博士分析金剛石誰追授阿爾伯特愛因斯坦的大腦發現它是不同的出路只有一條？ -愛因斯坦有更多的相互 他的neurons.AND ？這裡是真正令人興奮的：這樣一種不尋常的供應互連是沒有繼承。沒有人是天生的這種腦- ？它是建立.**的基本超級Mindpower SecretYour腦 遵循同樣的規則，你的肌肉- ？使用它或失去它。未使用的神經互連實際上縮小和死亡。但是，如果你經常進行心理訓練，然後這些互連如果擴大和strengthen.And 你必須要* *你的大腦超負荷的權利種感官的信息，它是被迫重組本身和身體成長。 （這種超負荷的精神是同等的肌肉超負荷使用的技術 由健美建立強有力的，健康的肌肉。 ）正確的心理負擔過重導致直接進入量子腦增長。這擴大了您的mindpower到全新層面的思想和經驗？ - 實際*超級國家正在.***的好處*選擇性心理超載*發展你的大腦，這樣有神話般的副作用： = “即使你以後發展老年癡呆症，你將遠遠不太可能 有重大思維的問題， = “您將提高您的能力，經驗，強大的全腦思維的經驗， = ”您將變得更加真正智能化，並能深刻和靈活thinking.But 還有別的你需要知道：該類型的心理負擔過重造成的壓力，另一方面，實際上殺死腦細胞，造成你的大腦對身體收縮.**的6個步驟超級Mindpower 假設你想優化您的思維能力，基本上有五個步驟：步驟1 ？讓你的大腦在身體營養需要。你的大腦是身體器官。你養活，你還 飼料你的大腦。你不能期望最佳心理功能的快餐飲食！不要忘記一個良好的供應清潔飲水。的時候，你渴了，您已經部分脫水。研究證明， 您的智商實際上下降20至50 ％ ，原因是脫水（兒童，這可能只有一個平等一杯水） 。與咖啡和茶不計！步驟2 ？需要一些良好的自然補充。今天的糧食供應是嚴重 貧因用盡，化學破壞土壤。你將驚訝的改善，您的精神清晰度和銳度就會自然腦智能supplements.Step 3 -獲得一些體育鍛煉。你的 大腦需要有一個良好的供應富氧血液履行處於最佳狀態。即使是步行片刻將飼料你的大腦，而是一個有規律的身體鍛煉會做得更多。做了適度的身體鍛煉讓你的血液泵 一點-這是非常好的腦健康，您一定會喜歡的增加幸福感。 （如有疑問，經常檢查您的私人醫生第一。 ）第4步？採取措施來管理您的壓力。有點大的 壓力是一件好事，因為它加強你的免疫系統。但是，各級的壓力在當今世界顯然出control.Both急性和慢性的壓力已經證明，以實際殺死腦細胞。應力 管理是必不可少的，如果你想優化您的精神functioning.There的理由越來越多的高功率的人正在轉向瑜伽，太極和冥想。第一- ？它可節省他們從應激誘導 中風或心髒病發作。第二- ？他們變得更加弱智productive.Step 5 ？採取定期心理鍛煉。正如你想什麼，每天鍛煉身體-你想做的事一樣的你的大腦。 。 計劃的目的是刺激你的神經元與新感覺信息。這是它的基本數據處理。所以，如果你提供意想不到的新的感覺信息，這是被迫grow.If只需提供你的腦 節食的unchallenging信息，另一方面，它實際上將身體收縮。最好的兩個精神演習是學習第二語言，或了解發揮音樂instrument.Step 6 ？從事 經常腦波訓練。專業工程腦波培訓班實際上教您大腦複製非常積極的國家，如：即時的壓力減少，深冥想，持續的動力， 快速學習，增強記憶，和清澈的精神clarity.Professional級別腦波訓練教你的大腦的特殊技能meditators花費多年發展？ -與這種情況非常迅速 和easily.Certain腦波訓練情景已被證明有具體的效果，如：刺激釋放長壽生產人生長激素（杭州） ，減少發生頭痛， 超速healing.In我的臨床研究，我發現我可以告訴很多剛剛通過觀察人的腦電波模式。焦慮的人，例如，往往產生太多高β波。患 地址/多動症，另一方面，往往會產生過多的低和高西塔阿爾法腦波。這兩個條件，可以調控經常腦波training.Brainwave培訓也是一個網關到 這種非凡的精神狀態作為全腦思維，自發*啊公頃*見解，創造性的突破，甚至這種超自然經驗，電除塵器，端甫（出機構的經驗） ，和清晰的 dreaming.ÃƒÆ ' à仙， ¬ à ¡ Ã⠀ SA ，一家© 2005所有權利Reserved.Dr 。吉爾硝銨韋克斯勒先鋒腦/銘記研究員http://www.quantum-self.comJill是一名醫生的心理，先鋒腦/心 研究員，前五角大樓顧問，總統委員會，以及眾多的高層管理人員和執行小組。作者的幾本書和數百篇文章，她也是創始人之一 量子self.com和創意總監的自我發現共同體。她的聯繫方式是： drjill@quantum-self.comCome訪問激動人心的自我發現共同體。最有趣的發現，不尋常的， 刺激和創造性的方法，自我發現今天在網站上！自由進出口總值16.73每週勘漏，並在網上的第一健腦操ezone 。 http://www.quantumbraingym.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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