發現10 良好行為準則關於怎樣征服您的恐懼
我們全部想要幸福和心境的安寧。在查尋這些祝福, 成千上萬人採取"他們希望將解除他們的緊張和將使他們感覺更加快樂的愉快的藥片" 。
撫慰的藥片不是萬靈藥。雖則有時helpfull 在各自的案件, 撫慰的藥片不是萬靈藥為憂慮習性。許多藥片帶來幾個小時明顯的安心從憂慮。但沒有帶來永久心境的安寧。
擺脫反常恐懼和憂慮, 您必須發現他們的起因。一旦它被發現, 您必須做某事關於那起因消滅作用, 企圖必須被做取消起因。
您能發現一些方法為征服您的恐懼。他們證明了有用對幾乎大家審判了他們。
1 。確切地分析什麼您害怕。
誠實地面對和也許thruthfully 被征服的任何恐懼, 如果源泉的恐懼可能是堅定的。
2 。分析您的問題: 某事可能完成嗎?
這個著名禱告實現幫助了變動數以萬計態度人為更好生活的哲學。如此我引述它因為這個禱告也許改變您的生活。
"上帝, 授予我serenity 接受我無法改變的事; 勇氣改變事我能; 並且智慧知道區別。"
如果某事可能完成, 做它。如果□什麼可能完成, 停止燉對此。我們必須所有受理不可避免或面對精神災害。
3 。計算您恐懼發生事的可能。
比較和學習您恐懼事的統計並且您將發現什麼的機會您恐懼是遙遠的。
4 。做您恐懼的事。
為了擺脫恐懼, 我們必須多次通常暴露自己於我們恐懼的情況。
5 。學會應付問題當他們升起。
許多我們的憂慮出現從決定的我們的延擱。不要vacillate 。最好做出一個錯誤選擇比撕毀自己做出和分開重製同樣決定。
由於有undecision 的地方, 那裡是疑義。那裡有疑義, 您有衝突。那裡您有衝突, 您有症狀。
您的優柔寡斷長期持續, 更加困難問題似乎成為。如果您vacillate 太久, 憂慮您的狀態可能變得慢性。
沒有食譜為絕對可靠性。麻煩與大多數我們是, 我們想要某一肯定的火食譜為是正確100% 時間。沒有這樣的食譜。
6 。克服對犯錯誤的您的恐懼。
許多我們的恐懼根據通過差錯。而不是贏利從我們的失敗和學會從他們, 我們讓記憶他們痲痺我們。我們也許要求自己: "什麼有I 丟失如果我行動好像我不恐懼事我恐懼?"
當您發現您有□什麼丟失, 您發布在你自己心頭正面行動的力量。
7 。有信念在您的能力解決問題。
更加苛刻地不要判斷自己然後其它人法官您。
8 。不要準備是完全地無讓擔心。
一些恐懼和憂慮有一個合理的依據當其他人根據誇大和誤解。但唯一蠢人能審閱生活完全地不感興趣和unworried 每秒鐘每天。
面對情況他恐懼, 每人或者: a. 跑從它; b. 面孔它或c. 撤退臨時, 聚集他的儲備力量一起和再然後攻擊情況。
您無法從恐懼成功地出逃。跑從任一情況或恐懼愚蠢。
我們能, 由我們的小每日行動, 學會勝利在小恐懼和因此加強將幫助我們successfuly 面對大緊急狀態勇氣的國王。
9 。補嘗物理缺點而不是擔心他們。
不要擔心太多無法被改變的物理缺點。機會是您有使您的朋友和同事完全地忘記那些缺點的中意的特徵。或者那些缺點可能被改變或您能學會補嘗他們。
10 。有信念在上帝的能力聰明跑他的宇宙。
信念是鑰匙打開頭腦, 心臟, 靈魂的無限的力量。您能成功結束災害和挫折的信念, 搗毀恐懼的信念。信念在您的希望的最後認識。
Fernando ・Soave 6A"4a© 2003 年
Fernando ・Soave 編輯和出版者先鋒MLM http://www.cuttingedgemlm.tk 釋放先鋒MLM 時事通訊。Fernando ・Soave 是"先鋒MLM 新聞的作者。" 他是在行銷20 年和幫助個體在網上成功。參觀他的站點發現怎麼您能得到自由報告。 http://www.cuttingedgemlm.tk 或訂閱對自由先鋒MLM 時事通訊和接受您的+$585 MLM 價值疊板http://www.cuttingedgemlm.tk mailto:mnet@followup101.com?subject=SUBSCRIBE
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