之後使更多脫離您的按摩以Epsom 巴恩!
作為按摩治療師, 我經常推薦洗熱的瀉鹽巴恩在按摩以後由於幾個因素。一我移動了新陳代謝的廢物alot 如同我操作了肌肉組織。飲用水將幫助沖洗這些毒素, 但您可以仍然感覺achey 和痛處24-48 個小時在您的按摩以後。
瀉鹽被採取作為浴促進發汗和畫酸性廢物- 主要尿酸- 通過皮膚的毛孔。這所有幫助解除痛苦。這浴沉著神經系統, 減少脹大, 放鬆肌肉, 並且是一自然鎮痛劑, exfoliator, 和更多。
怎麼準備: 浸泡在溫暖的水和2 個杯子瀉鹽裡。請務必有高杯水喝當您浸泡15-20 分鐘。
腳浸泡: 安慰疼痛, 去除氣味, 和軟化粗礪的皮膚以一隻腳浸泡。加1/2 杯子瀉鹽來一個大平底鍋溫暖的水。浸泡腳為只要它感到不錯。沖洗和烘乾。
浸泡扭傷和挫傷: 瀉鹽將減少扭傷和挫傷膨脹。增加2 個杯子瀉鹽來溫暖的浴, 和浸泡。
裂片去膜劑: 浸泡在瀉鹽, 它裡將畫裂片。
小心& 聲明筆記: 不要洗瀉鹽浴如果您有高血壓、糖尿病或心臟或腎臟情況。並且記住, 資訊上面意欲為一般參考目的唯一。這不是專業醫療忠告或一個身體檢查的一個替補。總尋找您的醫師或其它合格的衛生業職員忠告在開始任一種新治療之前。黎明Peters 和按摩療法簡單地不保單, 將有責任對於資訊被提供在這篇文章裡。各個單獨人也許不同地起反應對一個特殊建議的用途。
黎明Peters 是按摩療法的自已被雇用的業務責任人和老師在亞特蘭大GA 地區。她舉行程度在早期的童年教育, 被證明了作為護士助手, 是養父母7 年。
黎明多年來獲了幾個詩歌獎和發表了文章與她的領域有關- 按摩和車體。
在私有筆記黎明結婚和與她的丈夫標記居住在亞特蘭大, GA 。他們喜歡野營和划船。黎明和她的丈夫上基督徒城市教會亞特蘭大 她 是活躍的在基督徒社區從一個女孩, 多年來教了聖經研究和主角各種各樣的青年小組的http://www.christiancitychurch.com 。
對於更多資訊關於黎明, 她的事務和按摩, 請參觀: http://www.simplymassagetherapy.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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