知道所有的目的，整體醫學
理解什麼是整體醫學是：整體醫學是一門健康為基礎的藥物。它強調要研究整個人，包括分析身體，營養，環境， 情感，社會，精神和生活方式的價值觀。它包含了所有的方式表示對診斷和治療，包括藥物和手術，如果沒有安全的替代存在。整體醫學教育和重點 責任個人努力實現平衡和良好的being.How它worksWithin的常規模式，保健醫生檢查病人的身體，思想和精神。在評估機構，從業人員 審查病人的營養狀況，運動水平和環境暴露（如這類物質的輻射，塑膠，化學品，污染和煙草）。頭腦進行評估時，保健醫生 討論身心連接。例如，行之有效的“戰鬥或逃跑”的反應表明了互聯互通之間的身心。其他的研究表明，健康的益處 當身體放鬆技術聘用和積極思考的力量。整體中醫也要看營養方面，幫助保持頭腦的最佳運作能力，情感 支持系統，病人已就緒，各類智力刺激的頭腦保持良好primed.Holistic中醫還將評估精神方面的個人。阿靈 就此，以什麼形式，已被證明對改善健康。該醫生還討論了寬恕的重要性和“堵塞”（患者自身的發現和連接其放置在 市場的“全局”，以及個人的決定影響這個“大照片”）。甲健康計劃youHolistic中醫提供以下“健康處方”秘訣 改善你的思想，身體和精神：避免動物脂肪和反式脂肪（部分氫化植物油）強調ω- 3脂肪酸（魚，種子[特別亞麻籽]和nutsEat更多的水果和蔬菜（8 10份每天）消費整個grainsAvoid白麵粉，糖和加工foodsConsider綠茶，而不是coffeeFor更多信息，請訪問：http://www.AlternativeMedicineInfoCenter.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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