武術
武術當前被學習全世界從各種各樣的文化。武術可能巨大地改進您的健身水平和肌肉情況。根據您選擇做的武術, 您可以甚而學會一些有效的自衛技術。
有一次主要辯論至於是否武術是有效的作為自衛。我的個人經驗教了我這是最佳學習許多樣式如同您能和問題什麼運作。
什麼我做了是作為技術, 我發現工作從幾樣式和然後設計戰鬥的系統和實踐根據我。
簡化在上面選擇最佳的技術從各樣式和使用他們在您自己的實踐。這大概去反對武術文化, 然而為自衛您無法可能準備持續對集合形式。那是像一塊磚在水中。認為如果您是在街道, 您誠實地認為您有時間對一個盛放的技術和花梢解雇的拉扯嗎? 我認為不如此。所以這是最佳是開放對所有技術和樣式。
學習武術為我不是關於自衛。如果我想要自衛我會學會是街道戰鬥機。它是更多關於開發我的身體對它的潛能。由這我意味得到一樣完全適合像我能。不僅是有健身方面, 那裡是非常深刻的意思對武術。這是方式表達您的自已通過運動。這就是為什麼我親自看見它作為藝術。武術是鍛煉的一個誠實的形式和學科。他們能幫助您在您舉重, 當您發現和一會後感覺一種強的精神內。這可能幫助在任一個鍛煉節目。
關於作者
約翰・Gibb 是幾個網站的萬維網主管。 http://www.weight 舉4.u.com 是他的最新的加法。
文章來源: Messaggiamo.Com
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