是熱或冰更好的關節炎疼痛？
你可能知道，用熱或冰痛苦的聯合可以幫助緩解疼痛，但這些問題，簡單的技術。哪一個？為什麼？多久？多久？只有當你必須選擇“冰” 是，在頭48小時後突然受傷或手術。冷卻導致該地區附近的血管收縮，有腫脹較少，因此也就沒什麼痛苦。熱開闢了該地區的血管， 改善流程。增加流通和治療帶來了氧氣分子，到現場，沖掉廢物：與善，與bad.Use出你的冰/熱包的時候只要你願意，至少有三個 次。熱前活動關節暖和了，冰之後冷卻炎症的摩擦關節炎關節。大部分包可以凍結或加熱，買兩個。保持一個冰箱，一個流行 微波當您需要it.When試圖找到從日常救濟關節炎疼痛，你不能出錯的實驗這裡！選擇一個大冰/熱包柔韌足以涵蓋並符合您的 痛苦的聯合。試用20分鐘（檢查你的皮膚，每5分鐘！）如果你感覺好，那麼你已經作出了正確的選擇！如果沒有，嘗試other.Take說明什麼工作。善用低技術，低成本， 低風險，常識性的衛生習慣，還清在許多方面！想了解更多？訪問www.knowyourbones.com命令“讓意識關節炎醫藥：安全地管理您的症狀”，發現救災 最適合你！關於該AuthorStephanie大腸桿菌西格里斯特博士是一個委員會認證的整形外科醫生在她10年的實踐，作者“使關節炎醫學意識。”她是一個只有3％的美國 整形外科醫生誰是女性！西格里斯特博士努力彌合存在的差距，在今天的醫患關係“信息療法！”完整的資料西格里斯特博士，和這本書，是
文章來源: Messaggiamo.Com
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