峭壁Kuhn M.D.s 樂趣指令打開幽默令人驚訝地強有力的自然醫學
我的樂趣指令是更加相關的今天因為我繼續探索和擴大他們的範圍和衝擊。他們比您曾經作夢, 永遠趕走您的壞習性, 發現和愛您的夢想工作, 和非常更多是您的泉源為發現解放從您的痛苦和病症, 快速地駕駛通過哀情和變動, 有關係更好。
我們只使用大約10% 我們的腦子, 權利? 為上百年我們由心理學家和考古學家告訴這, 以涵義, 我們能打開難以相信的潛力如果我們能推測怎麼使用另一90% 。Telekinesis 、時間旅行, 和突變體力量等候我們!
但您知道, 我們已經使用一樣我們的腦子像我們曾經意志? 我將告訴您為什麼以後...
您平靜等您的夢想工作嗎? 對愛上感興趣完善的夥伴? 想要採取變化和轉折在大步上? 您要不要受到神奇找到您不可抗拒人的注意? 怎麼樣能走入任何社會或專業設置以至尊自信? 您丟失重量和保留它或若能放棄抽煙永遠呢? 怎麼您要居住生活實際釋放從痛苦和病症苦難? 我的樂趣指令是您的解答。
怎麼我的樂趣指令被創造了
結束二十年前, 我開始創造樂趣指令從我的工作與終端和慢性地不適的患者。這些患者教和_發我使用幽默難以置信地強有力的自然醫學在他們的治療和並且在我自己的生活中。當我的患者的生活進展在幽默的自然醫學之下關心, 那麼太做了我的... 因為我一樣實際上需要幽默的醫學, 或更多, 比我的患者。
我有一個偉大的家庭、一個美妙的家、許多昂貴的"玩具," 和精采事業作為精神病醫生。但在70 年代後期以前我意識到, 我沒有做□很好根本。我學會滑稽, 但我不會獲得樂趣。我體驗樂趣, 但我沒有慶祝生活。我能做好事, 但我不是自由享受我的成就。
這聲音平衡遙遠地熟悉對您嗎? 相反, 我意識到, 許多我的患者做□與我優良比較了。他們能獲得樂趣在痛苦, 不確定性中間, 和擔心, 伴隨他們的診斷。如此, 因為他們敦促我使用幽默自然醫學改變我自己的生活, 我的患者並且說服了我寫下我的研究結果因此他們能廣泛被分享。那些最初的文字的結果洗禮了樂趣指令和起基礎作用對於我的樂趣因素處方, 教您的開創性傑作, 逐步, 怎麼使用幽默的令人驚訝的力量超負荷您的生活每個區域。
我當前的樂趣因素處方是數十年的頂點我的樂趣指令的隨後研究、實踐、研究, 和應用與我的患者。我實際上繼續一次全國遊覽如同一位單口相聲演員做研究! (I 希望您沒有必須坐通過任何我的表現) 我繼續工作(和戲劇) 與世界著名幽默實習者像傑瑞・劉易斯先生, 我算作是一位同事、朋友, 和欽佩者在十年! 如果您結合我去學習幽默的醫治用的作用以我的全國身材作為路易斯維爾大學教授和前同事主席醫學院精神病學的部門的所有令人驚訝的長度, 您迅速意識到, 我是唯一的醫生在世界以資格和專門技術教您關於我的樂趣指令和樂趣因素處方。
我的樂趣指令被設計改變您的生活
我的樂趣因素處方比您曾經作夢, 永遠趕走您的壞習性, 發現和愛您的夢想工作, 和非常更多是您的來源為發現解放從您的痛苦和病症, 快速地駕駛通過哀情和變動, 有關係更好。但它所有開始了以我的樂趣指令並且, 對這天, 我的樂趣因素處方仍然被集中在這些動態原則附近。
這篇文章介紹您給我的樂趣指令並且"奘填您的泵浦" 為您準備好跨步入生活您從未作夢可能為你自己- 天您開始使用我的樂趣因素處方的天!
我們全部知道關於幽默的價值, 特別是在消遣設置, 並且多數人民同意笑聲是有利的。如果您是這多數人的一部分, 您將被鼓掌因為您比半路已經是更多往turbo 充電您的生活以幽默自然醫學。因為您讀我的樂趣指令和開始實踐他們在您的生活中, 您將開始看, 大多數我們幾乎沒有抓了幽默的潛力表面超負荷我們的個人和職業生涯。
如果您維護一個開放頭腦和是願意學會, 無論成功您現在是, 形成它的基礎的我的樂趣因素處方和, 當然, 樂趣指令將降低您的壓力水平儘量40%, 做深刻地正面變動在您的關係, 和增加您的工作滿意程度55% 。
我的樂趣指令是更加相關的今天因為我繼續探索和擴大他們的範圍和衝擊。實際上, 您將讀的二樂趣指令增加了在過去年之內。您能放心, 直到您投資在我的樂趣因素處方, 我的樂趣指令將提供您以基礎為令人驚訝的能量、成長, 和正面變動- 如同他們做了為上百我的患者、家庭成員, 和朋友。
Kuhn 的Fun Commandments 博士
1 。總是額外微笑
所有我的樂趣指令, 這一個提供您以多數能量。這是□一個戰略最有效為增加樂趣在您的生活中。微笑是方式打開您的心臟和同時觸動其他人的心弦。我們測量了被減少的重音、改善的免疫、增加的容忍為痛苦和失望, 和更高的水平創造性- 從"假" 微笑!
2 。講真相
所有我的樂趣指令, 這一個幫助您保留存貨你自己。我們的幽默自然是開放窗口對真相; 因此, 如果您想要您的幽默感是堅強和可利用的, 您必須做努力是真實的對你自己。這個指令促進信任在你自己和保留您在平穩, 向前步幅因為您將是認知什麼運作在您的生活中並且什麼不是。
3 。笑與首先你自己
所有我的樂趣指令, 這一個幫助您嚴重採取自己較少。當您犯一個錯誤, 笑與你自己保留您從摔打在你自己。這是助力對您的自尊因為這是秘密表決對你自己的。這個指令寄發一則清楚消息到您, 您是好。您知道, 您的弱點不形成鏈接在一個不會破損的鏈子, 因為您學會從他們和開始更加有效。
4 。歡迎您的差錯
所有我的樂趣指令, 這一個允許您逗留是很堅硬的在你自己。傑瑞・劉易斯曾經告訴了我, 他總是緊張在他去在階段之前, 但"把戲是利用恐懼和做它您的盟友。" 換句話說, 不要害怕您的差錯- 歡迎他們! 實際上, 您的差錯可能是很有用的對您, 我建議故意地做他們。您犯錯誤無論如何。做他們幫助您故意地把您的恐懼變成樂趣。
5 。非常仔細地聽
所有我的樂趣指令, 這一個保留您從是太自我中心的。成功的喜劇演員將告訴您, 容量聽是他們的第號一個創造性的工具。聽是一經常俯視並且在被教的技巧和大多數我們之下是非常窮的在它, 喜歡形成我們的下個詞組而不是聽見什麼對我們說。真正地聽我們必須轉動容量下來在我們自己的內部聊天並且這允許我們通信從我們的心臟而不是我們的頭。
6 。頻繁地去
所有我的樂趣指令, 這一個提供您以serenity 。如果您曾經學會玩雜耍您迅速發現, 我們全部有一個傾向舉¦皝儮龠H為太長期。同樣現象發生在生活中並且, 因為我們是所有變戲法者- 玩雜耍我們的家庭, 我們的工作、我們的社區責任, 和我們自己的關心, 讓去是將防止重音和將給心境的安寧的一個重要技巧。
7 。質詢您的假定
所有我的樂趣指令, 這一個保留您開放介意和學會。這並且是一個有效的方式帶領幽默進入您的生活。我們做假定因為它保存我們時間和能量在我們繁忙的生活中, 但假定可能保留我們從生長和改變如果我們不可勝任或願看新透視。得到在看事物習性在您附近用不同的方式並且您的幽默感將成為超負荷。
8 。保持集中, 靈活
所有我的樂趣指令, 這一個緩和您通過變動和轉折。這個戰略是關於保持您的優先權清楚, 但保持您的選擇打開。您禁不住但成為一個被_發的機會主義者當您開發一個特徵為看勝利固有在什麼您曾經叫失敗。因為您將來發現, 這個特徵由所有成功的人民分享。
9 。行動和與人相處融洽
所有我的樂趣指令, 這一個給您娛樂的一個恆定和可靠的來源。提供援助和接觸某人經常一個博學的技巧, 但它支付大股息。體會那採取您將犯錯誤的機會手段, 但他們經常將發生較少如果您是願意學會從他們。您並且發現一次未通過的行動對您的健康和成功是可貴的比疏忽行動。
10 。實踐要什麼您有, 而不是得到什麼您想要
所有我的樂趣指令, 這一個幫助您吸引, 和舉行對, 豐盈。生活的當中一個巨大矛盾是, 只要您設法用事填裝您的內在空隙在你自己之外, 您的空隙只得到更大。學會愛什麼我們有並且誰我們是- 現在- 打開我們非常接受更多, 因為我們想要事為正確的原因。我們不再設法"固定" 我們自己。
11 。選擇刺激自己以樂趣而不是恐懼
所有我的樂趣指令, 這一個教您怎麼制定目標和達到他們。您真正地只有樂趣或恐懼選擇當它來到刺激並且他們兩個運作得很好。問題, 然而, 有選擇恐懼是, 它不可能承受刺激沒有危害通過燒壞和重音。選擇樂趣刺激自己是簡單的區別努力往正面目標, 而不是逃脫陰性一□。
12 。慶祝一切
所有我的樂趣指令, 這一個提供您以豐富的喜悅每天。如果您做實踐慶祝您世俗通常對待的事件, 您用您未感覺從童年的能量和精神將被填裝。左邊選擇在感覺像一個jaded 悲觀者或一個天真樂觀主義者之間(當然, 我使用二個極端作為例子), 為什麼您不會選擇後者? 不管怎樣, 您的生活更將展開在您附近- 但您將看見它作為禮物。
順便說一句, 研究員懷疑, 我們有未使用的區域在我們的腦子。它是真實的, 您也許在指定時候只使用10% 它, 但那是因為您的腦子被分割入高度專業地區並且各個區域被使用為具體活動。沒有主要未使用的區域。
但是, 您能仍然打開秘密, 暗藏的力量... 由使用我的樂趣指令改變您的範例和透視。我不會稱他們"突變體力量," 僅您一定很快將享有其他人將嫉妒的生活因為您比您現在更加愉快, 健康, 和成功的。
Clifford Kuhn, M.D., 美國的笑醫生, 教人和組織是健康和成功的通過對樂趣和幽默的用途。其他人將嫉妒的精神病醫生, 和路易斯維爾大學的前同事主席精神病學的使有名望的部門, Kuhn 博士現在分與他的處方為turbo 充電您的健康、成功, 和 生命力從http://www.natural 幽默medicine.com/EZA6 在您將發現噸樂趣的他的網站, 自由方式使您最大化您的幽默感, 和享有生活。
文章來源: Messaggiamo.Com
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