簡單和有效的方式控制粉刺
粉刺控制包括暢通皮膚, 毀壞的細菌和減少過份油的毛孔, 或, 換句話說, "預防"
。
"一盎司預防如諺語所說值得一磅治療"
鑒於此, 什麼然後是最佳的方式防止和控制粉刺?
首先所有記住健康生活基本養育您的身體用好食物, 消耗6-8 杯水每天和設法得到足夠閉上的(8-9 個小時高度被推薦) 。
控制不廣泛知道的粉刺方法將經常採取魚油補充。
魚油包含EPA 和DHA 脂肪酸並且Ω3 和Ω6 油。
這些根本元素創造前列腺素在人體。
前列腺素是化工激素並且他們用於維護最宜起作用總計身體的器官和細胞。
他們保留雄激素激素, 導致過份油的生產, 在檢查。
使用溫和的無肥皂清潔劑譬如Cetaphil, 鳩、目的或Neutrogena 幫助保留土和表面雜質皮膚明白。
Exfoliating 提取乳脂並且面具是還好的為粉刺控制因為他們運作柔和地剝去死的皮膚細胞。但確定您不選擇一結束研磨劑。
使用收斂劑或調色劑趕走您的面孔過份油像使用典型解答包含過氧化苯□或硫磺是一個有效的方式控制粉刺。
一些粉刺受害者發現產品與過氧化苯□是苛刻或過份地烘乾對他們的皮膚。
重音是一個貢獻的因素在粉刺成長因此嘗試保留它對極小值。
許多重音成為惡性循環在那壓力觸發器最後造成更多皮膚問題並且粉刺收效傾向於注重在受害者之外更多油的生產。
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文章來源: Messaggiamo.Com
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