粉刺& 皺痕在我的年齡?
青春期帶來了粉刺回合。在您的20s, 找到先生或Right 夫人是首要後果。當30s 命中, 您服務培養少許Johnnie 或Suzie 是一個式樣孩子。即然您擊中美妙的40s, 您應該沿岸航行通過生活, 權利。很好, 為什麼您突然處理化妝雙重whammy 粉刺和皺痕? 您的保險公司計算, 您應該由年齡的25 擺脫了粉刺。
數字人民30 種需要的粉刺治療上升了在某種程度上報告被出版在皮膚學的美國學院學報裡推薦提高年齡為粉刺藥物tretinoin 的保險責任範圍到至少40 。報告的作者, Drs. 史蒂文・菲得曼和阿倫・Fleischer, 補充說, 許多保險公司拒絕支付tretinoin 處方為患者更老比25 。
化妝抓住22 既使您的保險公司留下您撫養你自己, 您仍然有選擇為釋放從粉刺和皺痕。起初, 應付粉刺和皺痕也許似乎像化妝抓住22 。您烘乾您的皮膚與粉刺清潔劑包含過氧化苯□和水楊基酸, 和惡化您的皺痕嗎? 或, 您抹上在潤膚霜使皺痕光滑, 但應付zits 由額外油或敏感性帶來給一個新產品嗎?
有一個更加聰明的方式處理粉刺和皺痕。
1 。解釋粉刺
2 。允許您的皮膚改善如同您使用自我意識取消zits 。
解釋粉刺
當處理粉刺和皺痕, 首先瞄準粉刺因為粉刺是一種自動免疫的疾病。有一種自動免疫的疾病意味, 您的想法、情感, 並且/或者環境影響您用一個有害方式和要求直接關注。因而, 粉刺也許顯露, 您需要放鬆更, 改變您吃習性, reframe 您人際的對話, 中止約會反射從辦公室並且/或者做其它有利改變對您的生活方式。
Zits 到達在您的面孔報告關於一些令人不快的活動在您的身體和生活之內。一旦您得到反饋從這些zits, 您能採取行動送zits 去當增添您的健康在過程中。
粉刺通常是徵兆各種各樣的暗藏的或被忽略的衛生問題。這您應該要求自己處理粉刺問題的樣品以便您能解開奧秘在您的zits 之後。是您:
規則?
大約70% 您的免疫系統位於在您的肚腑裡。如果這個區域被阻攔以廢物, 您的免役防禦下降。如此, 代替廢物離開您的身體通過直腸, 它選擇離開通過皮膚。廢留下皮膚可能導致提出自己作為粉刺的傳染。
時態?
緊張同樣減少免疫系統的強健。日間需要幾深呼吸鎮定您的身體。散步一長的在新鮮空氣對放鬆一下。
營養地吃?
粉刺盒被改進了用消耗的食物包含鋅、根本脂肪酸、維生素A 和許多其它營養素。所有這些重要營養素是可利用的在葉茂盛綠色蔬菜、水果和橄欖油裡。
擔心未解決的問題?
不解決個人問題創造衝突和緊張在身體。再, 這些問題最被論及避免過度的重音在身體之內。
每日行使?
鍛煉減少重音和給您機會下意識地冥想挑戰您也許面對。體育活動並且保留您的肌肉並且肚腑被定調子, 保持鼓勵規律性。
改變的枕頭套頻繁地?
使用一個骯髒的枕頭套加重粉刺情況。您的面孔夜間自然地藏匿油。這些油是稠黏的。如此如果您枕頭套如果骯髒, 您允許您的面孔收集額外廢物在夜期間, 能進一步堵塞您的毛孔。
移動或改變您的job/career?
新要求或感覺丟失可能有時伴隨變動。轉移這些情感入建設性事由寫在學報或構想怎麼這些變動有益於您。發現舒適在這些變動和機會為新起點。
體驗過份面毛成長和古怪的期間?
條件譬如粉刺、過份面毛, 和古怪的期間能表明雄激素混亂或其它部下的荷爾蒙不平衡狀態。您的醫生能提供您以一系列的內分泌測試查明您的激素水平並且什麼懲治行為您應該採取。Ricardo Azziz, M.D, 擔當中心部門產科學和主任椅子與雄激素相關的混亂的在雪松西奈醫療中心, 估計, 婦女的百分之80 以過份雄激素水平遭受內分泌混亂叫做polycystic 卵巢綜合症狀(PCOS) 。Azziz 博士補充說, 婦女與PCOS 有胰島素抗性和經常是在增加的風險為開發型II 糖尿病、高血壓和心臟病。
一旦粉刺是在控制之下您能搬走向皺痕。對待zits 的其它原因首先是因為如果您修改您的生活方式譬如方式至於自由你自己從粉刺, 和您做這健康和耐心時尚, 您實際上將變小您有皺痕的數量。
健康是囫圇並且秀麗是健壯健康的反射。您從未將買健壯健康在瓶子。這是獲取魁梧的健康的頭腦、身體、精神和環境支持系統。讓神色在實際上要您需要從"秀麗奶油" 。
面孔奶油教育那裡是五種基本的成份在任一指定的反老化或反起皺紋奶油。
1 。油或潤膚霜
2 。防腐劑保留奶油從損壞。
3 。氣味或味道
4 。一種顏色
5 。有效成分。
只這些組分的當中一個是根本的, 油。防腐劑是只需要的保持奶油有用。您的面孔不需要保存因為皮膚活。因為某些人民有過敏對氣味和顏色在化妝用品裡, 身體說, 這兩種成份不是必要的。有效成分通常是在5-20 年以前應該舉或顯著扭轉您的年齡的最新的化妝藥物或multivitamin 。
研究員S. 傑伊・Olshansky, 倫納德・Hayflick 和布魯斯・A. Carnes 直言地評論化妝公司antics 在他們的報告沒有真相對長青之泉, 被出版在科學美國人的2002 年6月編輯。作者警告大家打算扭轉時期的標誌在, "的他們的面孔? 任何人聲稱提供反老化產品今天是或弄錯或說謊"。
我打賭您認為, "不會將油使粉刺更壞?" 答復不是如果您使用正確的油。幫助與粉刺傳染交戰的某精油譬如bergamont 、淡紫色、檸檬、neroli 、檀香木、茶樹和ylang ylang 有洗滌和抗菌物產。其它精油喜歡大竺葵, 鼠尾草植物賢哲並且桔子調控油的生產在面孔。當與載體油混合譬如jojoba 或山茶花, 這些精油是理想的潤膚霜。
□什麼您投入您的面孔真實地將改變您的出現。提取乳脂是有用的, 但他們是只一臺儀器在反老化音樂會樂隊。健康開始在裡面。如果您想要改進您的秀麗開始與怎樣您對待自己和餵養自己。我意味不僅什麼食物您吃但什麼想法您吃。
您可以吃排序的想法, "我不能?", "我有一緊張天", "我是疲乏?", "我無法等待直到?", "我像它□去□常" 變老"," 我的身體不是一樣健康的。菜單是不盡的。如果您想要看起來年輕和健康, 您必須認為年輕和健康想法。這步jumpstart 您的搜尋:
開始由改變您認為。開發您自己的青年模型, 即以步您將採取維護您的生命力和棍子對它。
享用滋補食物。一項研究在營養美國學院學報發現那吃各種各樣的水果和蔬菜和使用橄欖油每天能幫助保持皺痕去。研究員發現吃飲食富有在綠色葉茂盛菜、豆、橄欖油、堅果和multigrain 麵包, 當避免黃油、紅肉和含糖的好吃的東西裡的人們, 是較不事先安排好的對起皺紋。研究員相信, 抗氧化維生素, 譬如A 、C 和E, 被發現在水果和蔬菜, 也許幫助保護皮膚免受環境損傷。
使用一種柔和的清潔劑每天。
蒸您的面孔每天5-15 分鐘, 特別是如果您有粉刺。蒸汽取消蠟狀的積累在皮膚當它刺激循環。這組合好處清洗對毛孔減少粉刺的可能性當變牢固皮膚和面部肌肉。
Exfoliate 您的皮膚日報。
潤濕您的面孔在早晨和晚上與自然油。除粉刺戰鬥的油之外被列出以上, 您能混合精油譬如frankinsense, 沒藥, neroli 和上升幫助鼓勵新皮膚細胞成長。您能創造潤膚霜由稀釋的1-3 您喜愛的精油在載體油譬如jojoba 或山茶花油在1 份的定量精油對3 份載體油。
按摩您的面孔日報當您應用您的面部油。
躺下在一條斜面長凳□天讓血流對您的頭的5-20 分鐘。
佩帶一sunhat 在陽光下。
給自己輕的皮膚果皮每月一次。
終於, 四十可能仍然是美妙和您的秀麗計劃很多較不神秘。記住基本, 解釋您的zits 消息, 和請受教育關於皺痕提取乳脂您不需要他們。
Naweko 聖Joyz 像粉刺受害者是粉刺消息節目, 唯一的粉刺節目的創作者結合最新的科學研究和古老智慧提供粉刺治療一樣獨特。儘管有成千上萬人與粉刺, 有成千上萬治療, 發現您獨特的治療以粉刺消息。國際標準書號: 0974912204 可利用在亞馬孫和 Noixia.com, 六十億自然治療的家粉刺
文章來源: Messaggiamo.Com
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