自然粉刺治療
自然粉刺治療是中意的因為他們有少量副作用, 是低廉的, 和是有效的為許多。有許多自然粉刺治療可利用為購買。這些包含運作烘乾丘疹和sooth 皮膚的各種各樣的植物萃取物
大多這些產品包含維生素E 、grapeseed 油、calendula 、蘆薈維拉, 巫婆榛樹或精油。例如, 茶樹油嚮粉刺被應用被發現有效的為上百年。可能幫助與粉刺的草本混合包括sarsaparilla 、黃色船塢、burdock, 和砍肉刀草本萃取物的相等的部份。每日需要一半一個茶匙這混合三時間。
維護一個健康廚房以大量水果、蔬菜, 和整體五穀。吃食物包含健康Ω3 油譬如碎flaxseeds 、三文魚, 和沙丁魚。飲料六到八大杯水每天。維生素A 、B 、C, 和E, 以及鉻和鋅, 全部充當在減少和防止粉刺的一個角色。避免被提煉的糖、油煎的食物, 和trans 油脂(譬如牛奶、奶製品、人造黃油, 和任何+化菜油) 。某些人民發現巧克力、咖啡因、碳酸化合的飲料、用碘處理的鹽、貝類、麥子並且/或者奶製品加重粉刺。
重音普遍地認為是粉刺的起因。瑜伽、鍛煉、呼吸的技術、biofeedback 、按摩, 和凝思也許是有利的。漢語、Ayuredic 、藏語和日本草藥可能被使用對待粉刺。按摩經常被推薦為人以皮膚問題。它可能幫助增加循環和淋巴排水設備和加速癒合傷疤。
當購物化妝用品和化妝品, 尋找詞組"non-comedogenic" 在包裝。避免重的基礎構成。多數粉刺患者應該選擇粉末臉紅和眼影結束奶油色產品因為他們是較不惱人和non-comedogenic 。從未採摘, 抓, 流行或緊壓粉刺、特別是激動粉刺或?pustules? 。
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粉刺治療提供詳細的資訊在最佳的粉刺治療, 包括laser 粉刺治療, 和傷痕治療, 並且成人, 自然, 家庭治療, 和更多。對於更多資訊去粉刺治療並且/或者參觀它的姐妹站點在Microdermabrasion 網對於相關資訊。
文章來源: Messaggiamo.Com
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