奶牛知道什么减肥，我们已经忘记
我想和你谈谈对牛，他们可以教给减肥，或更具体地说，我们的脂肪损失。虽然它可能不是很明显，我们可以从cows.Not非常重要的教训是很多年前，牛 被赶整个中部平原。在北方和南方的夏季，冬季，随着好天气。当移动马背上数千头牛，就不可能把食品 动物，所以采取的路线必须包括在草地或牧场的牛可能graze.With牛的牧场的出现和铁丝网，它变得越来越困难，以全面开放的牛 范围。而不是移动的牛的食品，牧场主开始把食物的牛。随着饮食习惯的变化，在肉类和奶制品的well.You改变知道一句老话：“你就是你 吃“...好，同样是真正的牛。奶牛的消耗，而不是干牛鲜牧草饮食”饲料“最终耗费了许多营养物质的浓度也较高。特别之一是，我想 与你讨论是一种脂肪酸称为共轭亚油酸，或CLA.Throughout，人们谁吃牛肉和牛的是“范围喂”了消费的共轭亚油酸健康终了喝牛奶。自那时以来， 共轭亚油酸牛消费量明显减少，因此他们正在通过减少一道，对我们这些食品的进一步降低，chain.So，这是什么意思，我们？那么，曾有一段时间里，人们可以 使肉类和奶制品是健康饮食的一部分，牛肉和牛奶实际上有助于他们留在lean.The实际的方式，共轭亚油酸不断动物（如我们）倾斜仍是有点神秘，但通过观察， 科学家们可以看到，它工作...而且运作非常良好。阿双在挪威肥胖的人失明的研究表明，12周后，该小组注意到劳委会每天多一点了3克 显着降低身体脂肪重量（的BFM），并在瘦体重（瘦体重）统计学显着增加。这些成果是显着的生活方式没有change.Now我不会 说，任何试图丧失，但作出重大改变生活方式的重量。改变应包括（但不限于）在每天的热量减少，而每周运动的增加。如果人们能 没有得到改变生活方式作出了重大成果，他们可以做些什么的时候，双方正在合作？我已经听到关于共轭亚油酸从谁失去磅，脂肪和英寸朋友多年，我已经开始 以它自己也终于。我走三十分钟，每天，每周5天，我的热量摄入减少，并考虑共轭亚油酸，每日3次。我期待着你的更新我的进步，我希望 你会加入well.Before你决定，让我们看一下我们对共轭亚油酸及其影响的认识我。研究表明，共轭亚油酸在四个方面降低身体脂肪和体重：*通过减少脂肪存储量之后 *通过提高*脂肪细胞通过增加通过减少除脂肪减少脂肪细胞数量的脂肪代谢*率，故障率脂肪饮食，劳委会也有助于增加肌肉 质量。这有助于在两个方面，首先，肌肉看起来更好，更比脂肪自然，其次肌肉燃烧卡路里。这是一种协同效应的化合物，你失去更多的脂肪和增加muscle.Give 劳委会尝试，你有任何损失，但脂肪！迈克尔卡伦是每周Weightloss技巧简报（http://www.weeklyweightlosstips.com）和WellnessPartners.com的首席技术官作者 如共轭亚油酸（CLA）和r +硫辛酸（http://www.WellnessPartners.com），一对健康和保健产品的几十个在线零售商（注册商标+ ALA）的，和绿茶提取物。
文章来源: Messaggiamo.Com
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