快速减肥或quackery
脂肪-降低外观---------------------------------萨莉克伊丽莎白一直有大乳房和大底，她已经接受了他们的一部分，她的基因构成。但是，当脂肪出现在 她后面的比赛上，她“吓了一跳”及决心做点什么it.A的朋友建议endermologie ，深按摩治疗使用的机动装置有两个可调辊和控制 吸力。该器件是说，以改善外观的脂肪轻轻地折叠和展开皮肤的光滑和管理深movement.The脂肪组织是“不太明显， ”她说，注意到她的流畅，柔和 皮肤。 “我感觉健康。我国流通有所改善... ，我觉得更放松。 ”为了保持这种效果， 20岁左右的模型访问光滑协同作用，在曼哈顿cosmedical温泉，一次或两次，每周35分钟 会议的endermologie机和technician.Elizabeth可以享受她的脂肪破坏的经验，但是专家们提出的许多工具眉毛或治疗的目的在于减少的外观 脂肪，降低脂肪在具体领域，跌磅，或建立肌肉，尤其是如果他们要求，以取代锻炼和良好的营养。 “他们是在浪费钱，说： ”理查德棉花时表示，美国 安理会对运动和首席运动生理学家的myexerciseplan.com.If是这种情况，然后大量大块货币可能下降的流失。据联邦贸易委员会（ FTC ）体重减轻 广告发展趋势的报告，仅在2000年，消费者支出估计三百四十七万点零零零万美元上减肥产品和programs.While目前还不清楚有多少，这种情况占销售未经证实或欺诈 商品的公平贸易委员会的研究失重不同媒体的广告显示，近40 ％的广告，使至少有一个虚假的索赔，以及额外的15 ％使至少有一个说法很可能是虚假的，或缺乏proof.To 购买的数量汤：结果从国家健康调查1999年至2000年表明，超过十分之六的美国人超重或肥胖，这个数字急剧增加 最近years.Another最近的调查，看的态度，美国人对自己的成年人体重发现，尽管有三分之二的人超重，但只有一半（ 51 ％ ）说，他们 想减肥，还是68 ％的女性表示，他们希望谁失去weight.Put在一起，这一切无疑有更多的人希望使用减肥产品，并根据政府的趋势报告， 在“市场的反应与扩散的一系列产品和服务，许多有希望的奇迹，快速解决的补救措施。 ”有，事实上，许多治疗方法，包括减肥计划和饮食 补充剂。还有流行的跑步机，馒头和AB压路机，身体弓，和BUN和大腿max.For这块但是，讯看上去只有到被动运动装置，如电子肌肉刺激 和色调表，脂肪减少的治疗，和凝胶剂，乳剂，眼镜，耳环和类似doodads销售为体重减轻，肌肉building.Granted ，并非所有的补救措施可能是相同的，但健康 专业人士说，太多的人不能trusted.Passive减肥-------------------伊丽莎白的信用，她尝试吃的权利，慢跑，做普拉提，并执行蹲下来补充她endermologie 会议。事实上，良好的营养和定期进行身体活动的建议与treatment.However ，许多体重减轻，脂肪破坏，肌肉建设产品承诺的结果，而不必做太多 很多。 “这是个人想法，可以进入人体的大小，他们希望在没有任何增加体力活动或没有任何变化，吃，说： ”詹妮弗安德森博士路，专家教授和延期 在科罗拉多州立大学部的食品科学和人类nutrition.She只是听了食欲抑制眼镜，体重减轻补丁和口香糖，调理凝胶，脂肪融霜，和傍晚 解决方案，主张削减腰围在睡觉。 “在某些情况下，这是一个总的花招， ”安德森说。 “在其他情况下，这将减少大量的水体重迅速，但它绝不会改变饮食 行为，活动水平，并认为，关键他们的生活方式。 “此快速水体重减轻从未导致真正的，长期的失重说，安德森指出，只有体重减轻和调理计划，工程 涉及吃好和移动您的body.Furthermore ，她说，没有证据表明脂肪可以按摩，或采取了注射维生素，特别内衣，或使用其他小玩意。摆脱 酒窝脂肪，体重必须阐明，并作出坚定的皮肤做强度training.Francie贝格先生，有执照的营养师，和创始人健康体重网络，同意。 “如果你想你的身体语气或成为 更合适，你需要做的工作。这不是躺在桌子上，并在[小工具]解除你的脚， “她说指的是没有努力减轻桌子，床，和machines.The价值色调，体重减轻设备 取决于有多少工作，你可以一个人做燃烧能源，伯格说，他指出，当人们看到希望的结果与通常无源器件和治疗，这通常是因为他们也发了言 努力吃得好或exercise.Truth随着捻度----------------伯格坐标专责小组减肥滥用对国家的保健欺诈，从而使年度的可能性奖 选择减肥products.This今年的“最严重的噱头”奖出去MagnaSlim ，债权，具有减轻压力，其副产品过量放置磁铁和磁的解决方案，具体的针灸 点。磁铁在穴位点理应改善细胞功能，恢复池（生命能源） ，并给予一个人更多的控制权，他们将在其mouths.Weight促进长期亏损 兑现的概念，指压按摩和磁疗的体重下降，尽管没有任何证据表明它说，伯格。项目采用相同的概念在市场上包括磁减肥耳环， 粘合剂，珠，和seeds.It显然并不少见制造商借用的想法和研究，可能有真正的有效性，并扭转他们的商业purposes.Another例如将 电气肌肉刺激（ EMS ）的推广做任何事情从泥沼起飞重量为基调，形成肌肉六包ABS树脂。一些广告宣称，这是不可能的exercise.Health专家嘲笑这种想法，但不要说 环境管理体系是一种宝贵的工具，物理治疗。 “有些时候，真正帮助， ”安德森说，指着康复计划的人身体伤害或中风有关的衰退。 “这个问题我 同是如果它的市场肌肉刺激，这将帮助您基调和减肥， “安德森说。 ”嗯，它可能会帮助您语气有点，但它不应该被 更积极和看多少卡路里我们把我们的嘴，每天。 “盖德阿龙，博士，副教授部的物理治疗和康复科学在马里兰大学巴尔的摩 研究了环境管理体系的影响，许多宣传员经常提及他的研究在兜售其wares.He说，许多这些商家滥用他的工作，说这样， “七医师大学 马里兰州的结论是，您可能从未这样做仰卧起坐了。 “首先，说阿龙，也没有医生在场的研究，他和他的学生进行了研究，他们从来没有处理 专题重量loss.Alon警告，虽然一些环境管理体系的设备在市场上可能没有适当的规格，以正常工作。他说，他们可能会使用电极不具备良好的导电性，或一些可 太小，覆盖大肌肉areas.The损伤和如何处理一些--------------------------------体重减轻似乎小得不可思议，然而，即使聪明人属于他们。为什么人 所以愿意相信这些快速而简便的计划？ “希望温泉永恒说， ”爱德华阿布拉姆森博士，临床心理学家，以及作者的情感饮食：您需要了解在开始另一个饮食。他说， 人们一直在寻找一条捷径，尤其是困难的，持续的problems.Besides亏损下铺的产品，但是，消费者可以得到他们的希望破灭。阿布拉姆森一再表示失望 减肥可能会损害一个人的总体幸福感。他说，有些人甚至可以内部指责这一点可能会导致饮食disorders.Berg补充说，假体重减轻系统和货物 还可以防止人们寻求真正的治疗，干预程序，负责做工作，并促进信任的医疗community.To避免陷入这种计划，美国食品和药物管理局说，消费者 应特别怀疑索赔等词语简单，轻松，有保障的，神奇的，神奇的突破，新发现，神秘，充满异国情调的，秘密的，排他性的，和ancient.The专家 采访讯还建议集中在体重管理策略，已被证明可帮助工作，如把均衡的饮食，减少热量的经常运动方案。一些秘诀 包括：多吃水果和蔬菜。高纤维食品，如全谷物面包，水果和谷物可以帮助您觉得充分longer.Exercise 。获得30分钟的体力活动，每天即使你必须在分裂 10分钟增量整天。试图行使大多数星期;选择您喜欢的活动。开始缓慢，然后加入更多天tolerated.Be接受。接受你的身体的方式是。维护。 而不是一个目标减肥，认为它没有取得说， Anderson.Be了解你的身体和精神，而你的工作。棉花说，它有助于不读杂志或看电视，而工作了。 “当你 现在，你能够更好地作出决定您的习惯...和您的真实需要， “他says.Source ： WebMDYou的权限发布本文电子或印刷，免费的，只要 bylines也包括在内。礼节性的副本出版物将是appreciated.About作者------------迈克尔刘易斯一直在收集信息和资料体重减轻，生长激素（人生长激素）和 有关的健康效益。他创建和编辑大量网站与此主题相关。迈克尔是一个工作人员的作家http://www.ageforce.com和其他一些网站。如果您想联系迈克尔您可以
文章来源: Messaggiamo.Com
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