快速的减重？ 低身体肥胖水平的重要性!
我的名字是格雷戈・赖安，并且我是高姿态健身专家。 在二十年是一位个人教练员和健身俱乐部顾问，我被吓唬在美国人健康多快恶化。 您从里里外外是被吃的活由糖尿病、心脏病和肥胖病。 并且可怕事是或者您不知道它，或者您是在问题的否认。
在太晚之前，您有更好做一个的选择和您很快做它。 这是否是恐慌战术？ 您打赌它是! 我对轻拍走入我的诊所并且想要不劳而获后面的人是非常疲乏。 我挫败与听人做不行使和不吃的借口。 您的重量增加和高的体脂肪水平愿下来到三件事; 否认、自豪感和懒惰。
我的作为高姿态健身专家的责任说谎不，如果您喜欢我，或者，即使您买我的e预定。 我的责任在作在您平直的报告。 您想要快速修复对需要几年开发的您的健康问题。 您认为您通过购买许诺您快速的结果的秘密装置得到他们。 您为它跌倒，并且当晚您比每沮丧。 为什么？ 由于您否认您的问题根。
在快速的减重节目的诺言是问题的一部分有的美国人的体脂肪的高百分比。 人们，他们不运作! 停止浪费您的在错误的希望的金钱! 投下好重量唯一的方式(肥胖)将平衡您生活方式与，锻炼和更好吃。
最后新闻： 体脂肪水平不是与锻炼节目那里的美国人的问题，它是缺乏帮助您有您的方法的健身专家结合以缺乏责任。
身体肥胖的是结束肌肉的所有百分之对您的体重。 如果您是接近百分之三十您临床认为肥胖的。 百分之四十您是肥胖的。 并且百分之六十您是在重量要求得到糖尿病。
您是否知道您是否降低您的体脂肪水平5%您将减少您的心脏病的机会，糖尿病，由一半的冲程？ 不必提及更加巨大的生活水平您将居住。 您的图象是否是的你自己很坏的您宁可肥胖的比对感觉良好？
这主要方式降低您的体脂肪水平：
#1 ： 降低您的在您的每日饮食的脂肪摄取。
#2 ： 被一个完整的平衡的锻炼节目开动： 走，衡量训练和舒展。
#3 ： 采取基本的维生素
#4 ： 降低压力水平
#5 ： 停止做借口
因此我问您，我乞求您，开始今天行使。 做出在您的食物种类的更好的选择。 如果您需要帮助我可以帮助。 www.resolutions.bz
今天开始丢失的重量正确的方式永远! 释放微型路线点击这里http://www.resolutions.bz发现常识方式丢失与节食的重量医生的不要您知道。 格雷戈・赖安是Kathy史密斯的畅销的作者、前雇员和高姿态健身专家。
文章来源: Messaggiamo.Com
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