减重现在或者!
如果您知道您打算死, 您真正地会想知道吗? 如果您知道您打算丧生, 您不同地会做任何吗? 如果您有居住更长或生活选择更好的生活水平, 您会选择, 长期或改善?
人们说, "如果" 只他们知道他们打算安排这发生在我身上, 他们不同地会做事。如果ONLY?I 非常未注重关于生活。如果ONLY?I 知道这打算发生; 可能我会停止抽烟, 解雇了几个汉堡包和油炸物。谁知道? 可能我会采取台阶更多, 乘坐我的自行车, 和有一张医疗支票经常。
若您能活跃地改变您的生活结果由吃更好和得到每日锻炼呢? 您更好若感觉, 有更多能量、较少痛苦, 和更好的态度往老化呢? 您若接近了生活与更多信心, 而不是畏惧天呢? 事实是您从未将知道在时候之前当您的生活将结束。生活、爱和逻辑从未似乎是在同样页。您能留下这地球任何时候和为任一个原因。怎么您决定居住那些天在您去之前是您的选择。您能继续在您去与achy 联接的道路, 低能级, 高重音下, 并且粗劣的吃习性或您可能选择一个另外道路。
美国健康得到更坏在它变更好之前。糖尿病, 肥胖病, osteoporosis, 心脏疾病是全部在流行性水平。并且在历史上今天孩子第一次被射出不居住只要父母那里有。唯一的方式为美国健康变更好是使您是亲自负责任的, 改变您的态度往锻炼, 和互相支持在过程中。
沈默threesome 否认, 自豪感, 和懒惰是无言由幻想健身土地节目诺言直接结果。这种沈默治疗是杀害您从里面。直到几年前, 它被认为, 美国人是健康的。当然, 那不是真实的。我们有一个卫生问题几年来。
在"好岁月," 更多金钱, 更多营销和更多为我态度使您集中于做大钱。它允许您投入担心健康身体。口音现在和不以后是。但我们积累几年前的财政财富被我们的物理医疗保健费用现在排泄。最终, 您的坏健康将消耗您那么艰苦服务赢得的所有额外美元。一些责任下跌以大公司、保险公司和医院小组。但当晚, 大型装配架停止与您。
这个情况的现实咬住; 但是, 解答不将忽略它, 但鼓励人拥抱它。你们大家或者对你自己不抱希望或外面平展是生存在否认。不管怎样选择仍然是你的。问题的事实是那里是对美国的寂静的希望并且有对您的寂静的希望, 也是。
不要让大型装配架停止与您。您自己的生活作为关心在它之前负责您。
您若知道如果您没有行使, 您很快会面对后果?
您若知道, 您的孩子确切地会做因为您做? 多数人民等待直到某事发生对他们或在某人身上紧挨他们在他们改变他们的生活方式习性之前。没有健康生活将增加一更多天来您的生活它的保证, 但若能呢? 至少, 您的每日生活水平若能是更好呢?
或更坏, 明天冲程、心脏病发作, 或癌症若碰撞您的生活呢? 然后什么? 第一事做是使您面对困难或接受您的健康的现实。接受您的情况不意味您承认失败。它意味您开始建立基础为了搬走今后。
在坚果壳:
生活有时有给我们轻微的提示或有时冲击wake-up 电话方式。问题是, "您将回复电话?" 您的生活会是任何不同的如果您知道什么未来举行了? 大多数我们会说它会是。真相是老说法, "我们明天真正地不被许诺。" 您不也许能改变何时您将死, 但您能肯定改变怎么您感觉□天通过每日锻炼和吃正确的食物。什么您的生活会是象如果您更好感觉, 有更多能量和降低了您的压力水平? 您可以想象吗? 没人要坏事发生在他们的健康。没人想要支付价格他们的坏决定, 权利?
"是您去让否认、自豪感, 和懒惰保留他们的夹子在您?" 没有保证, 锻炼和吃将延长死亡或将挡住疾病。但是, 有他们能给您更好的生活水平的很可能? 我们的健康整体上将得到更坏的没有疑义在它变更好之前, 但这不必须是那个方式为您。
底线是: 否认您的健康是丢失的起因; 招待的自豪感是浪费能量; 并且是懒惰的是没有借口为任何东西。最后, 只您能决定接受真相或应付后果。开始丢失的重量, 感觉更好, 并且有更多信心今天点击这里为自由减重微型路线
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文章来源: Messaggiamo.Com
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