好莱坞减肥的秘密？电影明星的私人教练告诉大家！
在90年代初，我有机会将与世界上最著名的影星一些。作为一名经理和凯西史密斯的健身俱乐部我亲身经历向私人教练的秘密 明星。这里有几件事他们看起来像他们这样做：1。他们从来没有吃：一，每四个我认为有一些吃的疾病。如果他们吃他们认为他们会变得臃肿，或更糟糕的是，拿不到 工作！2。他们只会锻炼当他们需要一份工作：他们唯一促使他们行使是多少接下来的工作将支付them.3。他们有很大的整形外科医生：如果体重没有来过 当然，他们有一个备份plan.4。他们每天只行使崩溃，最后燃烧！唯一的办法是新如何去充满了，只要他们could.5了。他们都有私人教练：没有了 他们有这样做的动机他们own.While你可能会说，现在，我只有5个玩笑，但我不是。为在洛杉矶的明星，这是一种生活方式的大多数。现在，少数人，在这里 是他们的秘密：1。他们交叉训练：他们把自己锻炼plans.2品种。他们从来没有吃白面粉的食品很多：他们的食物大多是从地下开采出来。主要是天然食品！3。他们更 关心自己的身体比自己的体重脂肪水平：他们集中在肌肉平衡，更多的脂肪而不是他们的weight.4。他们做了很多延伸：口味，瑜伽是非常popular.5。他们花了 多次派出工作出了许多扇大门：您可能会感到奇怪的人在运动好得多更outdoors.In到底谁的那些坚持他们的程序都是比最后一组的数量 首先。更多关于减肥的秘密信息可以在www.resolutions.bzLOSE发现重量吧！免费迷你课程这里==“http://www.resolutions.bz探索五步常识的方式减肥。公式 医疗和健身行业不想让你知道！格雷格赖安畅销书的作者的改变从“内到外”丛书。
文章来源: Messaggiamo.Com
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