食品：证明在部分
我们是一个大的人。我们65 ％的人超重， 30 ％实际上肥胖。我们是怎么实现这一点？我们吃自己变成了一座监狱我们自己的fat.Why ？嗯，我们当然没有坐下来决定，我们想获得 重量，没有我们？我们没有压力，我们自己的一些育肥最终屠宰。相反，我们的集体周长增加，我们骨瘦如柴的矛盾上升到一个文化图标，愉快地驳回 corseted威严的数字，过去两年centuries.Where没有脱节的现实和我们的理想开始的？我们不能责怪处理器谁碾碎了维生素和矿物质的需要。我们不能责怪 preservers谁削减纤维和新鲜主张添加剂和化学品。我们不能责怪谁还说包装糖和淀粉的一切。我们可以指责的快餐业的一切，我们煎炸 可以责备饮料公司的上瘾colas.While所有这些使他们的贡献，我们目前的困境，一个来源，我们的热量遇险贯穿一切：部分size.We吃汉堡包- 没有庞大的，多帕蒂的，仅仅是一种标准的汉堡-这是3倍大，是30年前。我们的订单薯条至少两倍其表弟在上世纪70年代。比萨不再有 奶酪只在顶端，但其地壳也填补。大软饮料的大小浇水罐代替奶瓶。食谱，一旦宣布“服务8 ”现在的报告“服务4 ”完全等同 素材。百吉饼和松饼是3 〜 4倍大，他们的前辈（以及任何风扇宋飞知道，只有顶部是值得的） 。感谢老天爷的荷尔蒙，可以生产20至三零磅火鸡 我们要求我们的假日dinners.Compare小箱冷冻蔬菜如此敬畏我们在20世纪50年代的大袋可今天，充斥着黄油，奶酪酱。我们的电视晚餐不稳定平衡 摇摇晃晃的任务栏上的表格，现在重不够，这些相同的表格将不举行them.Restaurant膳食增长，以及与“走出去”的标准集装箱几乎很少吃，因为他们可以完成（尽管我们尝试 可怕的硬盘） 。远离自助餐根源，自助餐已成为几乎淫秽的offerings.Whatever发生新的一道菜？有挑剔的美食家被完全吞噬的贪婪 美食？是暴食不再是一个致命的罪过？我们爱什么比一个好讨价还价：买点什么，或至少在一个折扣。如果我们能够获得更多的只是少数盎司为微不足道的东西 额外的钱，我们扑到较大的规模。如果我们提供了两的价格一年半，我们并没有停下来的想法。如果我们能省钱购买整套，即使我们不希望所有的，我们会 做到这一点，因为它使经济意义（啊，诞生的超级大小！ ）在哪里，我们得到更大的想法是更好？这是国家遗产的抑郁症，当我们发誓，我们从来没有“不要”吗？它是 自然溢出我们轻率浪费了世界的资源？是它的速度和压力的生活是我们的竞争逻辑导致我们的攻击我们的食品具有相同无视克制我们 查看业务？无论给我们带来了这一点，现在是时候了，我们大家哭“够了！ ”我们可能害怕恐怖袭击或生物武器，但它是我们日常生活过度消费的食物是杀害我们。 糖尿病，动脉阻塞，以及其他与肥胖有关的疾病的费用350,000一年美国人的生命，这一数字继续攀升。相关的医疗费用却是惊人的，并威胁最终破产的 医疗保险制度，如果没有节制back.Several国家和学区正试图刹车，以适用于垃圾食品的社会失去了控制。改变结构，我们的农业补贴计划已经建议- 奖励种植者健康的作物和惩罚谁提高积木食用垃圾（糖和玉米糖浆） 。税收，作为已被用于遏制购买香烟，可能会改变 消费方程触及我们的钱包（ 1美分和税每饮料在美国销售将提高400亿美元一年） 。然而，巨大的变化只会时候，我们每个人都单独 和集体，开始降息back.We必须坚持，反复大声，即儿童餐厅和高级大小板成人和分裂订单没有收取额外的费用（其中有集体诉讼的律师 当你需要他们吗？ ）我们要求小尺寸的膳食组成部分提供。我们应该开始抵制那些巨大的“经济”的规模从软饮料，以冷冻马铃薯，烹饪猪油，和 马铃薯chips.And降压最后停在我们自己的板块。对于我们的健康，我们的长寿，和我们的期待，我们必须限制多少，我们吃的东西。如果我们将我们的摄入量的一半，我们将尽我们自己，我们的儿童， 和我们的社会非常有利，我们的机构将感谢我们it.Virginia博拉阿是持牌心理学家和接纳饮食狂热。她擅长治疗重新和影响的态度和 的态度“心理技能开发的目标取得永久重量control.She可达到http://www.DietWithAnAttitude.comShe提供支持和指导下使用的工作簿通过她
文章来源: Messaggiamo.Com
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